慢性病老人應(yīng)該防止流感
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立冬后,天氣驟冷。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),特別是患有心血管疾病、上呼吸道疾病、糖尿病等慢性疾病的老年人,流感是他們冬季健康生活的主要威脅之一。1998年底北京地區(qū)發(fā)生的大規(guī)模流感,患者人數(shù)超過(guò)100萬(wàn)人,其中很多老人因流感而無(wú)法度過(guò)那個(gè)冬天。流感對(duì)老年人的危害相當(dāng)大,通常會(huì)引起多種并發(fā)癥。病毒進(jìn)入呼吸道后,首先破壞身體防御能力,繼發(fā)感染,引起肺炎、心肌炎、心內(nèi)膜炎、哮喘等,肺病、心臟病、腎功能不全、糖尿病等原有慢性病惡化。這些并發(fā)癥容易導(dǎo)致老年人死亡。有數(shù)據(jù)顯示,患流感后,0-59歲的死亡率為6%,60-69歲的死亡率為12%,70-79歲的死亡率為28%,80歲以上的死亡率為54%,其中94%的死亡率為60歲以上的老年人。
那么如何預(yù)防慢性病的發(fā)作和流感的襲擊呢?具體方法有調(diào)整生活規(guī)律、合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)等。這樣可以提高機(jī)體免疫力,減少疾病。對(duì)于一些患有慢性病的老年人,由于身體免疫力下降,抗病毒能力下降,可根據(jù)個(gè)人情況接種流感疫苗,給身體加上防護(hù)門(mén)。
疫苗接種是目前全球公認(rèn)的有效疫情防控措施之一,全球衛(wèi)生組織在包括中國(guó)在內(nèi)的110多個(gè)國(guó)家和地區(qū)建立監(jiān)控點(diǎn),對(duì)各監(jiān)控點(diǎn)監(jiān)控的代表性毒株進(jìn)行全面分析,預(yù)測(cè)下一年度可能流行的毒株,用它來(lái)打疫苗,可以達(dá)到很好的防控效果。特別是兒童、老人和慢性病患者是流感患者,每年流感流行前1、2周接種針,可以比較安全地度過(guò)流感流行期。目前,世界衛(wèi)生組織建議老年人接種裂解型疫苗,建議患慢性疾病的老年人接種流感疫苗預(yù)防流感。