嬰兒各種各樣睡姿時的注意事項

嬰幼兒編輯博禾醫(yī)生

262次瀏覽發(fā)布時間：2021-08-12 18:03:36

關(guān)鍵詞： #嬰兒

趴睡

胎寶寶在媽媽的孑宮內(nèi)便是腹腔朝里，后背靠外的蜷起姿態(tài)，這類姿態(tài)是最當然的防范意識姿態(tài)，因此寶寶趴睡時更有歸屬感，非常容易睡得熟，不容易嚇醒，有益于寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育。趴睡還能使寶寶抬頭挺胸，鍛練頭頸、乳房、后背及四肢等大肌肉群，推動寶寶肌肉張力的發(fā)展趨勢。趴睡還能避免因胃里食材逆流到食管及嘴中引起的反胃及室息，清除腹脹。

嬰兒趴睡時，媽媽們必須留意的是：

什么寶寶不宜趴睡：患先天心臟疾病、先天哮鳴、肺部感染、咳嗽有痰時咳嗽痰多、腦性麻木的寶寶，及其一些心理扭曲肚脹的寶寶，比如患先天性肥厚性幽門狹窄、十二指腸堵塞、先天巨結(jié)腸癥、胎屎堵塞、壞死性腸炎、腸梗阻和其他如肝腹水、血液腫瘤、慢性腎臟病及腹部腫塊等病癥的寶寶，不宜趴睡。

什么寶寶很合適趴睡：患胃食道逆流、阻塞性肺氣腫呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)異常、斜頸等的寶寶，能夠試著趴睡，以協(xié)助減輕病況。下頜小、舌頭大、反胃情況比較嚴重的小孩子，務(wù)必趴睡。另一種情況要需注意，兒童有痰時，經(jīng)常會反胃，一旦有反胃，要讓兒童趴著，使食材排出，才可再躺下來，不然非常容易造成室息。

自然環(huán)境：一般覺得，嬰兒在兩三個月時頭頂部的操縱還并不是非常好。若頭頂部的周邊有綿軟的物品遮擋住或壓著鼻腔，嬰兒非常容易由于沒有工作能力拉高頭頸轉(zhuǎn)個方位通氣，因此讓被子阻塞口鼻造成室息。因此宿舍床不可以過軟，周邊也不能置放一切純棉毛巾或小玩具，更不能用說白了的嬰兒專用型枕芯讓嬰兒趴睡，以防出現(xiàn)意外。

仰睡

仰睡能夠使肌肉放松，對心、肺、腸胃和膀光等全身上下內(nèi)臟器官不容易產(chǎn)生不適感，還能夠讓父母立即觀查到寶寶晚上睡覺的面部狀況。

但仰睡都不完全沒有風險。

有一些新生嬰兒仰睡，會促使已釋放壓力的舌根后墜，進而堵塞呼吸系統(tǒng)，發(fā)生呼吸費力的狀況。

此外，新生兒的胃全是水準的，吃奶時寶寶經(jīng)常吸進一部分氣體，胃里氣體要排出去，通常會吐奶。平臥的寶寶產(chǎn)生吐奶狀況很危險，排泄物很可能回嗆堵塞呼吸系統(tǒng)，乃至吸進肺臟。因此每一次給寶寶喝了奶，應(yīng)當輕輕地敲打?qū)殞毜暮蟊?，協(xié)助他排出來胃里氣體。隨后可讓寶寶趴到大人肩膀睡一小會，推動母乳更快進到結(jié)腸，降低胃食道逆流導(dǎo)致反胃。

科學研究工作人員提議，睡覺時，最好是讓寶寶平躺著睡。大白天睡午覺或有大人照料時，可把睡覺姿勢調(diào)節(jié)成趴著睡覺。入睡屋子最好是維持適度溫度、環(huán)境濕度、光源，寶寶才會睡個好覺甜。

側(cè)睡

很多醫(yī)師都倡導(dǎo)寶寶側(cè)睡。對消化系統(tǒng)未完善、喝奶后非常容易吐奶的嬰兒而言，側(cè)睡能夠能夠更好地防止外溢的排泄物進到呼吸系統(tǒng)造成室息。側(cè)睡時脊椎稍微彎折，肩部前伸，兩腿彎折，手臂隨意置放，身體肌肉處在松馳情況，血液循環(huán)系統(tǒng)通暢，嬰兒睡得穩(wěn)定。

向右側(cè)臥比向左側(cè)臥更好，由于左側(cè)臥心血管遭受一定水平的擠壓，經(jīng)常個人感覺到心率，難以入眠。右側(cè)臥不僅不容易擠壓心血管，坐落于右上腹的肝部也可以獲得較多的血夜，協(xié)助嬰兒胃中的食材向十二指腸運輸，使消化吸收作用獲得充分運用。

嬰兒側(cè)睡時，媽媽們必須留意的是：

●側(cè)睡還要留意嬰兒的枕芯不能太綿軟，以防頭頂部深陷枕芯，阻塞鼻部。

●長期性朝同一個方位側(cè)睡，很有可能會使頭頂部及面部上下樣子造成尺寸不一樣。

特別提示：

歐洲國家及澳大利亞的專家學者科學研究強調(diào)，趴睡的嬰兒產(chǎn)生嬰兒卒死癥的機遇，要比仰睡的高于3.5-5倍。

嬰兒卒死癥指的是嬰兒忽然且沒法預(yù)估的身亡，多產(chǎn)生在寶寶晚上睡覺，且以2～4個月大的小孩子最非常容易產(chǎn)生嬰兒卒死癥。溫度太高或天冷時，小孩裹著厚實的被子也易導(dǎo)致嬰兒卒死。

但是，趴睡雖很有可能與嬰兒卒死綜合征有關(guān)系，卻并不是肯定的要素。

究竟哪一種睡覺姿勢最好是，醫(yī)療界現(xiàn)階段沒有得出唯一的正確答案。寶寶的睡覺姿勢可自主挑選，無須堅守于某一種，可視性爸爸媽媽的愛好和寶寶的習慣性或獨特要求來決策。但是請記牢，寶寶晚上睡覺一定要有大人在旁照護，才可以保證寶寶的安全性。

嬰兒

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