寶寶添輔食必須吃米粉嗎？嬰兒輔食添加要注意這4點
嬰幼兒編輯
博禾醫(yī)生
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1、輔食品類添加標準
在很多的食物中，父母們應(yīng)當怎樣為小孩子挑選適度的輔食品類呢？不合理的輔食品類很有可能會造成小孩的胃部不適，或者皮膚過敏狀況；因此 在添加輔食品類時，尤其是第一次添加的情況下，更應(yīng)謹小慎微地給與。
一開始，除開稀釋液的素菜湯或水果汁外，用寶寶米粉調(diào)配的米糊糊是最好的挑選。由于這時小孩子的味蕾系統(tǒng)軟件逐漸發(fā)展趨勢完善，唾液淀粉酶也會逐漸功效，來消化吸收 淀粉類食物的食物。那為什么是由米糊逐漸添加呢？由于米糊要比麥粉更非常容易被別人消化吸收、消化吸收，并且麥類產(chǎn)品中，帶有非常容易造成小孩子皮膚過敏狀況的胺基酸；因此 為了更好地防止 引起孩子們的皮膚過敏惡循環(huán)身體素質(zhì)，最好是由米糊做為逐漸添加的輔食品類為宜。
2、米糊調(diào)配方式
一般米糊的調(diào)配方式可分成二種：一種是立即以一匙寶寶米粉加30至60c.c。溫開水的方法，調(diào)配成粘稠；留意的是在第一次添加的情況下，能夠略微市制的較稀一些，以提升小孩子對米糊的接納性，并減少兒童胃部不適或者皮膚過敏的狀況產(chǎn)生。
另一種方法是將寶寶嬰兒配方奶粉及寶寶米粉，以1：1或2：1的方法喂食給小孩子吃，這 種方法不僅能夠增加配方奶粉的口味，還可以與此同時提升其營養(yǎng)量。除此之外，要請父母們留意的是：請盡可能將輔食品類盛放在碗或杯，并以湯勺來喂食小孩，而不因玻璃奶瓶 喂食。
這是由于可讓寶寶盡早融入成年人的飲食搭配方法，降低對母乳或配方奶粉的依賴感；與此同時也為了更好地使米糊能夠和唾沫中的唾液淀粉酶充足混和勻稱，便于淀粉質(zhì)的消化吸收，以防用玻璃奶瓶喂食時易根據(jù)的速率太快，而使唾液淀粉酶沒法徹底功效。
3、以稀飯?zhí)娲缀砑?/p>
直到寶寶七個月大的情況下，原來所給予的米糊可以用稀飯做為一部分的替代；由于這時寶寶的牙逐漸漸漸地長出，咽下的工作能力也漸完善，恰好是為她們添加半固態(tài)食物的最佳時機，這種半固態(tài)食物最便捷的便是白稀飯了。
一般一開始添加時也是先小量給與，且以不添加一切調(diào)味品為主導(dǎo)，直到寶寶融入后除開白稀飯外，父母們能夠在稀飯中添加一些好像魚類泥、蛋黃泥、菜泥等半固態(tài)的別的食物，不但為稀飯?zhí)嵘灰粯拥目谖?，更可提升營養(yǎng)量。
但仍然要提示的是：盡可能以純天然食物為主導(dǎo)，且以不調(diào)料為標準，一次以添加一種食物為標準，以降低寶寶不適感的狀況。若是寶寶對添加的食物接納性不佳時，家 長臨時別性情急躁，也不必逼迫她們進餐，以防造成寶寶進餐的抵觸；可先終止喂食一、2個禮拜以后，再再次小量給與，能夠讓寶寶再度接納此類食物。
4、轉(zhuǎn)換不一樣口感和作法
十個月后，寶寶的牙不但看起來越變越好，也愈來愈齊備，這時就可以逐漸讓她們試著服用固態(tài)食物，這時候好像干飯或者米糊全是非常好的挑選； 一開始先挑選過軟的干飯，配搭好像水豆腐、魚類、攪肉、蒸雞蛋及蔬菜水果等食物，或者將米糊熬成米粉湯，還可以配上別的過軟的食物一起拌炒至爛熟，皆是轉(zhuǎn)換口感的 作法。在寶寶接納固態(tài)食物后，相對性的還可以逐漸降低母乳或者寶寶嬰兒配方奶粉的攝取量。
若寶寶針對固態(tài)食物的接納性佳，就應(yīng)逐漸降低乳制品的攝取量，且最好是培養(yǎng)先吃固態(tài)食物再喝乳制品的習慣性。在每一次給與一項新的食物時，應(yīng)留意寶寶的排泄物及肌膚情況；若喂食三至五天后沒有副作用，才能夠換另一種新的食物。
而父母們在制做輔食品類時，應(yīng)將兩手清理整潔，且將食物及用品清洗，以防導(dǎo)致食品衛(wèi)生安全的難題，讓寶寶們還可以吃得更營養(yǎng)成分又安全性。
特色醫(yī)院
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