小孩補鈣過量有什么害處？小孩補鈣的這些誤區(qū)你知道嗎？

嬰幼兒編輯博禾醫(yī)生

152次瀏覽發(fā)布時間：2022-03-18 10:58:07

關(guān)鍵詞： #小孩 #補鈣

小孩在補鈣的全過程之中還要留意方式，不可以發(fā)生盲目跟風食補的狀況，尤其是要避免小孩發(fā)生補鈣過量的狀況，有效的補鈣對孩子成長尤其有益處。

小孩補鈣過量的主要表現(xiàn)

1、寶寶補鈣過量非常容易身體浮腫容易出汗、食欲不振、惡心想吐、嚴重便秘、消化不好。由于腸胃中太多的鈣會抑止鐵、鋅等二價正離子的吸收，導致原發(fā)性的缺鈣和缺鋅，進而造成寶寶發(fā)生之上的病癥，最后造成寶寶成長發(fā)育遲緩和免疫力低下。

2、極個別寶寶過量補鈣會得了“鬼臉綜合征”，主要表現(xiàn)為大嘴巴、上嘴唇突顯、鼻梁骨平整、鼻孔朝天、雙眼距離較遠。媽媽們假如發(fā)覺寶寶的容顏上面有這種主要表現(xiàn)，就需要看一下自身補鈣的量是不是恰當了。

3、長期性補完多的鈣會導致高尿癥，患者初期有輕度的腰疼，比較嚴重的還會有肉眼血尿。

4、假如寶寶血鉀濃度值過高，鈣質(zhì)便會堆積砸角膜附近，那樣將危害到寶寶的眼睛視力，媽媽們會發(fā)覺寶寶眼睛視力逐漸有一些異常。

小孩補鈣過量的傷害

1、造成軟骨組織太早增厚，前囟門太早合閉，產(chǎn)生小頭畸形，牽制了寶寶的腦部發(fā)育；

2、人體骨骼太早增厚，骨垢線提前合閉，長骨的生長發(fā)育遭受危害，終使個子受限制，除此之外骨中鈣的成份太多，使骨質(zhì)增生變脆，非常容易產(chǎn)生骨裂；

3、骨中鈣的成份太多，骨質(zhì)增生變脆，易產(chǎn)生骨裂；

4、危害寶寶的胃口，進而危害腸胃對別的營養(yǎng)元素的吸收；

5、太多的鈣會抑止鐵、鋅等二價正離子的吸收，導致原發(fā)性的缺鈣和缺鋅，并造成寶寶免疫力低下、食欲不振、生長發(fā)育遲緩、缺鐵性貧血、疲倦等相對應(yīng)的病癥；

6、血鉀濃度值過高，使鈣堆積在內(nèi)臟器官或機構(gòu)，若在角膜附近堆積可能危害眼睛視力，在心臟瓣膜上堆積可能危害心肺功能，在血管壁堆積將加劇動脈硬化等。

補鈣過量該怎么辦

假如爸爸媽媽發(fā)覺補鈣過量，這個時候也別著急，一旦發(fā)覺鈣過量，就應(yīng)終止補鈣，鈣過量的病癥便會消退?？墒?，假如給寶寶補鈣過量比較嚴重，人體骨骼的增厚一旦產(chǎn)生，那麼欠佳的病癥很有可能無法清除，都沒有非常好的方法。如果是寶寶補鈣過量后造成高尿鈣癥，那麼就應(yīng)當給寶寶多飲水，與此同時限定食用鹽的攝取，防止進餐帶有草酸過多的水果汁及朱古力等，或者在醫(yī)師具體指導下服食利尿藥。

一般，如果是輕度補鈣過量，只需終止補鈣，不良反應(yīng)基本上便會漸漸地消退。假如過量比較嚴重，那麼最好馬上前去醫(yī)院門診，在醫(yī)師的具體指導下用藥治療。此外，給寶寶補鈣是不是過量，關(guān)鍵看在飼養(yǎng)中是不是有盲目跟風補鈣和維他命D的狀況。此外，可留意在全身體格檢查時是不是發(fā)覺寶寶前囟太早合閉，人體骨骼X線檢查是不是有測骨齡提早及機構(gòu)出現(xiàn)異常增厚，尿鈣查驗也可了解是不是攝取過量的鈣?？偠灾坏┌l(fā)覺寶寶有前期的補鈣過量的病癥就應(yīng)當立即用藥治療，不必直到對寶寶的不良影響過度比較嚴重才患得患失。做為爸爸媽媽，應(yīng)當高度關(guān)注寶寶的生長發(fā)育和日?，F(xiàn)實狀況，切勿疏忽。

小孩補鈣錯誤觀念

1、大骨頭湯幫補鈣：大骨頭湯中的鈣成分不大，也缺乏維他命D，因而僅僅喝大骨頭湯補不上是多少鈣質(zhì)。

2、高鈣奶營養(yǎng)成分滋補品最補鈣：補鈣并不是鈣質(zhì)愈多愈好，還需要高度重視鈣質(zhì)的吸收。一次性服用大使用量鈣人體沒法吸收。

3、油炸食品不容易對補鈣有影響：汽水、漢堡包等中式快餐食材含很多聚磷酸鹽，比較嚴重防礙鈣質(zhì)吸收。

4、補鈣與此同時不補鎂：補鈣不補鎂，鈣吸收打折，鈣與鎂的占比2∶1有利于鈣吸收。

5、雞鴨魚肉填補鈣：過量高蛋白食物的飲食搭配攝取會使鈣質(zhì)外流，立即填補鈣質(zhì)也不可以阻攔高蛋白食物造成的鈣流失。

6、補鐵劑與天然性食材一起吃：天然性的食材，如谷物、西蘭花等蔬菜水果帶有的草酸鹽、硫化物、聚磷酸鹽會防礙鈣的吸收。

7、小孩服用液體鈣更非常容易吸收：液體鈣盡管溶解性好，但吸收率不一定好，或是需看補充品中維他命D的成分。

8、小孩補鈣便會造成嚴重便秘：碳酸氫鈣類的鈣補充品易在腸胃沉積，導致嚴重便秘。因而補鈣莫忘給孩子多飲水。

9、補鈣與此同時多進食蔬菜水果協(xié)助補鈣：太多進餐甲基纖維素會抑止鈣吸收，因而補鈣時蔬菜水果服用要適當。

10、補鈣最美味兒童鈣片：從食材中填補鈣質(zhì)最安全性、最身心健康。

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