寶寶消化不良吃什么好 按摩可協(xié)助寶寶消化
嬰幼兒編輯
博禾醫(yī)生
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寶寶消化不好非常容易發(fā)生肚脹、反胃酸、腹疼、拉肚子、綠便、嚴重便秘。那麼寶寶消化不好吃什么食物？有什么推拿手法能夠協(xié)助寶寶消化吸收？
寶寶消化不好吃什么食物
1、酸奶：先將牛乳加5～10%綿白糖煮沸消毒，待奶液制冷后，緩緩滴進乳酸菌液（按每100mL牛乳加5%的乳酸菌液5mL），邊加邊攪，使成細顆粒即成。酸奶便于消化吸收，適用腸胃炎的患者。
2、淡茶湯：取綠茶少量用沸水沖調，每日4次，因茶含有咖啡堿、單寧酸等，具備激動、強心、有利排尿、收斂性、除菌、消腫等功效，對急性腸胃炎有功效。
3、低脂奶：將牛奶煮沸，待制冷后去除人體脂肪膜，再燒開余乳，再制冷后去人體脂肪膜，這般反復3次就可以。低脂奶適用反胃、拉肚子、急性腸炎等患者。
4、iPhone：iPhone既能治腹瀉，又能潤腸。在其中帶有的單寧酸、有機堿等化學物質具備收斂性功效，所含阿拉伯膠可消化吸收內毒素。對單純的輕微拉肚子，單吃水果可治腹瀉。iPhone中含甲基纖維素可刺激性胃腸功能，加快大便，故又有潤腸功效。
5、番茄：帶有豐富多彩的有機物如阿拉伯糖、檸檬酸鈉、苯甲酸，可維護維他命C，使之在生產加工烹制全過程不被毀壞，提升維他命的使用率。番茄中還帶有一種獨特成份——蕃茄紅素，有利于消化吸收、有利排尿，能幫助胃酸消化吸收人體脂肪，蕃茄紅素還能抑止細菌和真菌的生長發(fā)育，可醫(yī)治舌炎。
寶寶消化不好推拿手法
1、按揉推四橫紋
四橫紋穴位于手心，除拇指之外四指的第一截手關節(jié)縱紋的部位。父母能夠挑選按揉或是推四橫紋穴。按揉時，右手將寶寶雙手，手心往上，右手指端先后按揉穴位，2~3min就可以。選用推手法時，父母先握緊小孩并攏的四指，右手大拇指從無名指的縱紋向小拇指的縱紋推去。反復50~100次上下。這類推拿手法可以調整血氣，除撐脹。
2、按揉推板門穴
板門穴指的是坐落于手掌心小魚際的穴位，而小魚際指的是伸開手掌心時，在拇指根處到手腕子處人眼顯著能夠鑒別的突起。右手將寶寶手指頭握在這其中，右手潤化以后按揉穴位。按揉板門穴手法多種多樣，父母能夠挑選順時針方向，還可以反方向，2~3min就可以。假如應用揉法，從大拇指引向腕橫紋有治腹瀉的作用，相反則可以止反胃，往返反復推穴位可以強健脾養(yǎng)胃，反復50~100次上下。
3、推胃經穴
胃經穴位于大拇指橈側邊。右手中指、左手無名指將寶寶除拇指之外的四指固定不動，大拇指及中拇指固定不動拇指，右手潤化以后直推穴位。必須留意的是，推胃經穴僅有從指尖送到指根這一方位，反復50~100次上下，不可以反向。具備調合強壯胃腸的功效。
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