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寶寶曬太陽注意事項要了解 新手父母快看回來

嬰幼兒編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #寶寶

艷陽高照的一天，懷著寶寶在戶外曬曬太陽，不但能夠推動鈣元素消化吸收，還能夠令寶寶人體看起來更健壯?？墒?，帶寶寶曬太陽也是有大學問的，假如曬太陽有誤，反倒會致寶寶遭受損害。帶寶寶曬太陽，如何曬才最好是？

寶寶曬太陽最佳時間

最佳時間早上9點前、中午17點后，紫外光也不是很強，曬太陽最好。小寶寶第一次開展日光浴時間五分鐘上下就可以，之后慢慢提升時間。大半個月后，日光浴的時間約為每一次15分鐘，直射頻次可每天1~2次。每日10點~14點是紫外光最強烈的情況下，非常容易對肌膚導致損害，不建議帶小寶寶出門。

寶寶曬太陽最好自然環(huán)境

寶寶出世后一個月就可以到戶外運動。曬太陽時要挑選整潔、園林綠化不錯、室內通風、繞開大風的自然環(huán)境。氣溫較為酷熱的時節(jié)，防止長期在太陽底下下直射。最好是帶寶寶在樹木的樹蔭下面的陰涼，這時候接納的是對小寶寶比較可用的透射或折射光。

寶寶曬太陽常見問題

1、曬太陽時留意調整衣物

父母應當留意，給寶寶曬太陽時要留意調整衣物。最初，能夠穿平常一樣多的衣物。等寶寶全身發(fā)熱，就應脫掉厚實衣物，以寶寶覺得舒服為宜；曬完太陽光后，立即為寶寶加上衣物，由于在太陽底下皮膚毛孔是開啟的，返回冰冷的房間內非常容易消化吸收濕氣，導致發(fā)燒感冒。

2、留意防止太陽直射寶寶雙眼

給寶寶曬太陽時主要是曬寶寶的手、腳及其后背，與此同時應留意防止太陽直射小孩的面部及雙眼。明顯的自然光長期直射面部，非常容易造成臉部干燥乃至燒灼，太陽直射雙眼非常容易損害小孩的眼睛視力及眼周身心健康，因此 父母應當注意防范防止太陽傷到寶寶。

3、出門回家了要多喂寶寶飲水

假如寶寶正處于過敏的階段，那麼出門時要搞好防護措施，盡可能避開蜂花粉、小動物等，而且要降低曬太陽的時間。假如寶寶肌膚非常容易發(fā)生皮膚過敏狀況，那麼父母就少讓寶寶吃一些非常容易引起皮膚過敏的食材，比如西蘭花、油菜子、窩筍等。

4、不必讓寶寶隔著夾層玻璃曬太陽

有一些父母擔憂立即抱寶寶到室外曬太陽，氣體塵土會對柔嫩的寶寶導致損害，因而挑選懷著寶寶在房間內陽臺上曬。但研究表明，隔著夾層玻璃檢測，紫外光通過不夠50%，若到距對話框4Km，則紫外光更少，不夠戶外的2%。因此 隔著夾層玻璃曬太陽事實上沒有什么功效。實際上滿月之后的寶寶就可以到室外曬太陽了。你能挑選到一些園林綠化不錯、新鮮空氣的生態(tài)公園曬太陽。盡可能不要在挨近街道社區(qū)的城市廣場或是人工流產過多的地區(qū)?；鞚岬臍怏w、尾氣排放和過多的煙塵，對寶寶的呼吸系統(tǒng)是很不太好的哦。

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