寶寶曬太陽注意事項(xiàng)要了解新手父母快看回來

嬰幼兒編輯博禾醫(yī)生

210次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-12-19 10:44:20

關(guān)鍵詞： #寶寶

艷陽高照的一天，懷著寶寶在戶外曬曬太陽，不但能夠推動(dòng)鈣元素消化吸收，還能夠令寶寶人體看起來更健壯?？墒?，帶寶寶曬太陽也是有大學(xué)問的，假如曬太陽有誤，反倒會(huì)致寶寶遭受損害。帶寶寶曬太陽，如何曬才最好是？

寶寶曬太陽最佳時(shí)間

最佳時(shí)間早上9點(diǎn)前、中午17點(diǎn)后，紫外光也不是很強(qiáng)，曬太陽最好。小寶寶第一次開展日光浴時(shí)間五分鐘上下就可以，之后慢慢提升時(shí)間。大半個(gè)月后，日光浴的時(shí)間約為每一次15分鐘，直射頻次可每天1~2次。每日10點(diǎn)~14點(diǎn)是紫外光最強(qiáng)烈的情況下，非常容易對(duì)肌膚導(dǎo)致?lián)p害，不建議帶小寶寶出門。

寶寶曬太陽最好自然環(huán)境

寶寶出世后一個(gè)月就可以到戶外運(yùn)動(dòng)。曬太陽時(shí)要挑選整潔、園林綠化不錯(cuò)、室內(nèi)通風(fēng)、繞開大風(fēng)的自然環(huán)境。氣溫較為酷熱的時(shí)節(jié)，防止長(zhǎng)期在太陽底下下直射。最好是帶寶寶在樹木的樹蔭下面的陰涼，這時(shí)候接納的是對(duì)小寶寶比較可用的透射或折射光。

寶寶曬太陽常見問題

1、曬太陽時(shí)留意調(diào)整衣物

父母應(yīng)當(dāng)留意，給寶寶曬太陽時(shí)要留意調(diào)整衣物。最初，能夠穿平常一樣多的衣物。等寶寶全身發(fā)熱，就應(yīng)脫掉厚實(shí)衣物，以寶寶覺得舒服為宜；曬完太陽光后，立即為寶寶加上衣物，由于在太陽底下皮膚毛孔是開啟的，返回冰冷的房間內(nèi)非常容易消化吸收濕氣，導(dǎo)致發(fā)燒感冒。

2、留意防止太陽直射寶寶雙眼

給寶寶曬太陽時(shí)主要是曬寶寶的手、腳及其后背，與此同時(shí)應(yīng)留意防止太陽直射小孩的面部及雙眼。明顯的自然光長(zhǎng)期直射面部，非常容易造成臉部干燥乃至燒灼，太陽直射雙眼非常容易損害小孩的眼睛視力及眼周身心健康，因此父母應(yīng)當(dāng)注意防范防止太陽傷到寶寶。

3、出門回家了要多喂寶寶飲水

假如寶寶正處于過敏的階段，那麼出門時(shí)要搞好防護(hù)措施，盡可能避開蜂花粉、小動(dòng)物等，而且要降低曬太陽的時(shí)間。假如寶寶肌膚非常容易發(fā)生皮膚過敏狀況，那麼父母就少讓寶寶吃一些非常容易引起皮膚過敏的食材，比如西蘭花、油菜子、窩筍等。

4、不必讓寶寶隔著夾層玻璃曬太陽

有一些父母擔(dān)憂立即抱寶寶到室外曬太陽，氣體塵土?xí)?duì)柔嫩的寶寶導(dǎo)致?lián)p害，因而挑選懷著寶寶在房間內(nèi)陽臺(tái)上曬。但研究表明，隔著夾層玻璃檢測(cè)，紫外光通過不夠50%，若到距對(duì)話框4Km，則紫外光更少，不夠戶外的2%。因此隔著夾層玻璃曬太陽事實(shí)上沒有什么功效。實(shí)際上滿月之后的寶寶就可以到室外曬太陽了。你能挑選到一些園林綠化不錯(cuò)、新鮮空氣的生態(tài)公園曬太陽。盡可能不要在挨近街道社區(qū)的城市廣場(chǎng)或是人工流產(chǎn)過多的地區(qū)。混濁的氣體、尾氣排放和過多的煙塵，對(duì)寶寶的呼吸系統(tǒng)是很不太好的哦。

寶寶

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