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寶寶缺鈣有什么表現(xiàn)？寶寶補鈣吃什么好？

嬰幼兒編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #寶寶 #補鈣

每一個爸爸媽媽都期待自身的寶寶可以身心健康的發(fā)展，漲個是父母們最關(guān)注的事兒，嬰幼兒補鈣必須從哪幾個方面開始做起呢？

寶寶缺鈣的六大主要表現(xiàn)

寶寶缺鈣的癥狀一：焦躁不安

缺鈣的寶寶一般精神實質(zhì)較為非常容易心煩，會主要表現(xiàn)的沒有別的寶寶開朗，并且還會不明原因的抽泣，亂鬧脾氣。

寶寶缺鈣的癥狀二：夜驚

缺鈣的寶寶在晚上的情況下會又哭又鬧不僅，不易入眠，即便 睡覺了也會主要表現(xiàn)的極其不穩(wěn)定，翻來翻去。還會不明原因的忽然嚇醒，嚇醒后又哭又鬧不能入眠。

寶寶缺鈣的癥狀三：出冷汗

寶寶入睡出汗多的緣故有二種，一為生理出汗，一為生理性出汗。假如寶寶剛睡下后，頭頂部尤其是后腦勺出汗顯著，并且與溫度和健身運動不相干得話，是為出冷汗。出冷汗是缺鈣的典型癥狀之一。尤其是入眠后頭頂部出汗，使小孩頭部持續(xù)磨 擦枕芯，時間一長顱后由此可見枕禿圈。

寶寶缺鈣的癥狀四：出牙晚

1歲之后的寶寶主要表現(xiàn)為出牙晚，有的寶寶1歲整時并未長牙，前囪門合閉延遲時間，經(jīng)常在1歲半前仍不合閉。

寶寶缺鈣的癥狀五：人體反映

缺鈣的寶寶還會發(fā)生額頭高突，產(chǎn)生方顱，或珠肋手工穿珠、外翹，或雞胸脯的狀況。假如缺鈣比較嚴重的時，1歲之后小孩學(xué)走路，假如缺鈣，可使骨質(zhì)增生變軟，站起時人體凈重使腿部彎折，有的主要表現(xiàn)為"X"形腿，有的主要表現(xiàn)為"O"形腿，而且非常容易產(chǎn)生骨裂。

寶寶缺鈣的癥狀六：食欲不振挑食

食欲不振、挑食也是有可能是缺鈣。由于身體鈣元素攝取不夠，易造成食欲不佳、智力障礙、免疫功能降低。

寶寶補鈣補鋅三寶

第一，適度日曬

常常讓寶寶在戶外運動。秋春天，你可以立即讓寶寶在太陽下，夏季在樹蔭下面，使寶寶的肌膚常常觸碰紫外光。紫外線照射，可推動肌膚內(nèi)存儲的7-脫氫碳水化合物，經(jīng)光化學(xué)反應(yīng)功效轉(zhuǎn)換為維生素D3。自然光直射，可使肌膚存儲維生素D3預(yù)留，不容易使維他命D過多。日曬時不必隔著窗戶，太陽中的紫外光非常少能透過窗戶。并且，要盡可能多外露肌膚，提升肌膚對VD的生成。

第二，內(nèi)服補鐵劑

補鐵劑的中藥制劑許多 ，父母可挑選含鈣較豐富多彩的無機物鈣，如碳酸氫鈣，鈣之緣片，入口就化，有專業(yè)針的寶寶的補鈣補鋅套服。每日定量分析給孩子服用。一般從出世后大半個月到一個月逐漸服用，一直服到兩歲半或三歲。補鈣補鋅時一定要與此同時填補VD，推動鈣在腸胃的消化吸收和運用。防止把補鐵劑放進牛乳、小米湯或稀飯等食材中，食材中的植酸會危害鈣消化吸收，造成身體鈣消化吸收降低。補鐵劑最好是在二餐中間服用，那樣可讓鈣被身體更強運用，用餐時服用非常容易危害鈣的消化率。

第三，乳鈣

乳鈣產(chǎn)品由天然牛奶獲取，不傷胃腸，尤其合適嬰兒消化吸收。乳鈣呈液態(tài)稠狀，比如鈣兒佳乳鈣，澳大利亞進口，針對1歲之內(nèi)嬰兒能夠裁開膠襄尾端，立即擠到小勺或是寶寶玻璃奶瓶嘴邊讓寶寶舔食，三歲之上寶寶能夠立即咬合服用?；蚴悄軌蚣由系脚Ｈ?、水果汁或是別的寶寶輔食之中，飼養(yǎng)便捷，尤其合適嬰兒。

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