寶寶應(yīng)該什么時(shí)候添加時(shí)輔食?嬰兒輔食添加有什么原則?

受難題奶粉危害,一些媽媽爸爸嬰幼兒配方奶粉喪失自信心,因此給兩三個(gè)月大的寶寶逐漸添加輔食。權(quán)威專家強(qiáng)調(diào),媽媽們應(yīng)當(dāng)在堅(jiān)持不懈純母乳喂養(yǎng)的與此同時(shí),適度給寶寶添加輔食,太早與過遲都不利寶寶發(fā)展,添加輔食時(shí)間應(yīng)當(dāng)由寶寶作主。
一般來說, 4-6個(gè)月大的寶寶,喉腔才慢慢生長發(fā)育健全。因此 6個(gè)月之后,能夠逐漸給寶寶添加輔食,但每一個(gè)寶寶個(gè)體發(fā)育存有差別,6個(gè)月并不是強(qiáng)制指標(biāo)值,分辨從何時(shí)應(yīng)當(dāng)逐漸給寶寶添加輔食,能夠依據(jù)好多個(gè)層面:
1、寶寶每日都喝1000mL之上的奶水或奶粉;
2、寶寶唾沫代謝提高、老淌口水;
3、寶寶愛咬母親的乳房或玻璃奶瓶嘴;
4、寶寶見到成年人進(jìn)食便會沖過來愛吃。
六個(gè)月后的奶水依然是小孩理想化的生態(tài)食品,媽媽們應(yīng)當(dāng)再次純母乳喂養(yǎng)。只不過是在這個(gè)環(huán)節(jié),伴隨著寶寶的成長發(fā)育和對營養(yǎng)素的需求量提升,而這時(shí)媽媽身體存儲的鐵基本上被耗費(fèi)盡,奶水中含的鐵較低,因而奶水不可以給孩子的成長發(fā)育給予充足的營養(yǎng),必須根據(jù)寶寶輔食來提供。
一些父母覺得湯最營養(yǎng),把菜汁、水果湯、骨頭湯、魚頭湯,或是是湯泡飯當(dāng)做寶寶除開奶以外的所有 食材。張思萊覺得,湯里的營養(yǎng)僅有5%-10%,大量的營養(yǎng)都是在肉里,再怎么煮,湯的營養(yǎng)也比不上食材自身的營養(yǎng)多,何況,經(jīng)長期煮過的蔬菜、新鮮水果已損害了很多的維他命和營養(yǎng)素。
加上泥粘稠食品類總的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是由淺入深,先吃一種再到多種多樣;從小量到過多;從稀到稠;從細(xì)到粗;少鹽不甜;忌油膩感。