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嬰兒輔食添加的原則有哪些?嬰兒輔食添加的濃度是多少?

嬰幼兒編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞: #輔食 #嬰兒 #嬰兒輔食 #輔食添加

寶寶到4~6個(gè)月就不可以單純性靠純母乳喂養(yǎng)了,這個(gè)時(shí)候必須添加一定的輔助食品。寶寶輔食能確保寶寶消化吸收詳細(xì)平衡的營養(yǎng)成分,針對每天都是在發(fā)展生長發(fā)育的寶寶而言是十分關(guān)鍵的。寶寶在0歲環(huán)節(jié)的營養(yǎng)成分給與絕大多數(shù)都靠寶寶輔食,由此可見寶寶輔食添加對寶寶人體生長發(fā)育有多關(guān)鍵。怎樣有效科學(xué)研究添加寶寶輔食也是一門大學(xué)問,添加寶寶輔食必須遵照一定的標(biāo)準(zhǔn),那樣才對寶寶發(fā)展更有好處。嬰兒輔食添加的標(biāo)準(zhǔn)關(guān)鍵有以下幾個(gè)方面:

1、添加的種類——由一種到多種多樣

父母們必須依照寶寶的營養(yǎng)成分要求和消化吸收能力慢慢提升食物的類型。初添寶寶輔食,盡量一次只添一種,切勿貪大求全;每提升一種新的食物時(shí),都理應(yīng)有三四天到一周的穩(wěn)定期,看一下第一次品嘗試吃后及其慢慢加量后,商品是不是會出現(xiàn)不適感反映。明確沒有一切難題后,才可以添加新寶寶輔食。

2、添加的胃口——從少到多

每一次給寶寶添加新的食品時(shí),一天只有喂一次,并且量只有慢慢提升,從少到多。例如添加雞蛋黃時(shí),先從1/4個(gè)乃至更小量的雞蛋黃逐漸,假如商品能承受,1/4的量維持幾日后再提升到1/3的量,隨后逐漸加量到1/2、3/4,直到全部雞蛋黃。

3、添加的濃度值——由稀到稠

寶寶在逐漸添加寶寶輔食時(shí),牙都還沒長出去,因此 只有給寶寶喂流食食品,慢慢再添加半流食食品,最終發(fā)展趨勢到固態(tài)食物。最開始可以用奶水、配方奶粉、小米湯或水將米糊調(diào)為很稀的稀糊來喂商品,確定商品可以順利咽下后,再由水分含量多的流食或半流食銜接到泥粘稠食物。

4、食物的材質(zhì)——由細(xì)到粗

寶寶的食物顆粒物要細(xì)微,口味嫩滑,鍛練寶寶的咽下作用,為之后銜接到固態(tài)食物奠定基礎(chǔ)。寶寶出牙以后就可以試著把食物的顆粒物慢慢做得粗壯,鍛練寶寶的咬合能力。恰當(dāng)?shù)拇涡蚶響?yīng)是料汁-爛泥-稠泥-糜狀-碎屑-稍大的軟顆粒物-稍硬的顆粒-小塊等。

5、碰到寶寶不適感要馬上終止添加

寶寶吃完新添的食品后,要緊密觀查寶寶的消化吸收狀況,如發(fā)生拉肚子,或便里有較多粘液的狀況,要馬上中止添加該食品,等寶寶恢復(fù)過來后再再次小量添加。

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