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兒童感冒的預(yù)防護(hù)理方法

呼吸內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #感冒 #兒童 #兒童感冒

兒童感冒的預(yù)防護(hù)理

1、注意休息

嬰兒年齡越小，越需要休息和護(hù)理，癥狀消失后恢復(fù)活動，以免病灶不能清除而復(fù)發(fā)。有發(fā)熱的嬰兒，最好臥床休息，減少中樞神經(jīng)系統(tǒng)的刺激。

2、合理飲食

感冒發(fā)熱的嬰兒容易出現(xiàn)食欲下降、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等表現(xiàn)，飲食護(hù)理非常重要，整體原則是選擇容易消化的食物，減少飲食。強(qiáng)烈要求嬰兒吃的話，嬰兒的胃腸負(fù)擔(dān)很重，對身體和疾病的恢復(fù)都有害。每次吃的食物量少，吃的次數(shù)多，給嬰兒喝新鮮橙汁等水果汁。發(fā)熱消退和消化能力好的嬰兒飲食很濃。隨著嬰兒病情的好轉(zhuǎn)，一般一周左右就能恢復(fù)到平日的飲食中。

3、環(huán)境適宜

保持寶寶房間空氣流通。對于發(fā)燒的嬰兒，新鮮空氣有助于皮膚出汗，降低體溫。應(yīng)避免直接向嬰兒吹風(fēng)，使嬰兒皮膚血管收縮，加重病情。

為寶寶安排良好的休息環(huán)境，室內(nèi)保持安靜，不大聲說話，盡可能增加寶寶的睡眠時(shí)間，減少能耗?？梢宰寣殞毺稍诖采?，給寶寶輕聲講故事或者聽音樂，幫助寶寶放松，這樣可以起到促進(jìn)疾病康復(fù)的效果。

4、有效出汗

鼓勵(lì)嬰兒多喝水。水能增加機(jī)體細(xì)胞代謝，促進(jìn)體內(nèi)毒素排放，同時(shí)有效出汗，有利于降低體溫。

嬰兒的衣服和被子不要太厚。穿寬松的褲子，有效地出汗散熱。千萬不要給發(fā)燒的嬰兒穿太多的衣服和太厚的被子。不那樣的話，高熱不會下降，會誘發(fā)高熱的驚厥！嬰兒服用退熱藥后，大量出汗，衣服濕了，請立即更換，以免感冒加重病情。

5、物理冷卻

嬰兒發(fā)熱優(yōu)先物理冷卻，特別是嬰兒發(fā)熱。物理冷卻無效時(shí)，適當(dāng)少量使用退熱藥物冷卻藥物。物理冷卻方法包括局部散熱冷卻、洗澡或洗澡、冷鹽水灌腸等，其中局部散熱冷卻方法最簡單，適合家庭使用。

                  

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