1、任何類(lèi)型的感冒都有一定的傳染性。在流行季節(jié),體質(zhì)弱的孩子必須盡快預(yù)防。例如,每天喝板藍(lán)根沖劑,接種流感疫苗,喝有效的食療方等。
2、經(jīng)常感冒的孩子,要堅(jiān)持按摩迎香穴,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
3、盡量少帶孩子去公共場(chǎng)所等人流密集的地方,在感冒高發(fā)的季節(jié)戴口罩,減少感染流感的機(jī)會(huì)。
4、定期打開(kāi)窗戶(hù)換氣,注重個(gè)人衛(wèi)生,洗手、嘴、鼻子。
5、室內(nèi)用食醋熏蒸,每立方米空間用醋10毫升,加水40毫升,加熱熏蒸2小時(shí)。
6、平時(shí)指導(dǎo)孩子不挑食,不偏食,多吃含鋅和維生素c的食物,提高身體。
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