1、病毒性感冒是由多種病毒引起的常見(jiàn)呼吸道傳染病。誘因有受寒、下雨、過(guò)度疲勞、營(yíng)養(yǎng)不良等。
2、主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。表現(xiàn)為頭痛、全身酸痛、疲勞、食欲不振等癥狀。
3、傳播途徑:打噴嚏、咳嗽、說(shuō)話將病毒傳播到空氣中,感染他人。健康的人也可以使用患者的毛巾、臉盆、餐具等感染病毒而生病。病毒性感冒細(xì)菌性感冒癥狀
4、感冒發(fā)熱患者臥床不起,注意保溫,減少活動(dòng)。地址要經(jīng)常通風(fēng),保持一定的溫度和濕度。
5、多喝熱水,吃清淡柔軟的食物。
6、避免煙酒,不刺激呼吸道、消化道粘膜,加重癥狀。不要吃油膩油炸的食物,不要吃魚(yú)、肉、肉、腥味的食物。
7、發(fā)熱高時(shí),用冷水擦身體或溫水擦身體(水溫最好是32~34℃),或者用30%~50%的酒精擦頸部、腋窩、腹股溝等,或者用枕頭冰袋。
8、禁止亂吃藥:感冒要辨別寒熱虛實(shí),對(duì)癥治療才能有效。盡量選擇副作用小、抵抗力強(qiáng)的中藥制劑。發(fā)燒期間一般不適合補(bǔ)充劑。
9、加強(qiáng)日常體育鍛煉,提高機(jī)體免疫力。
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