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孩子磨牙是什么原因造成的？孩子磨牙分為哪幾類

學(xué)齡前編輯博禾醫(yī)生

140次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-02-22 09:30:33

關(guān)鍵詞： #磨牙

孩子在成長的過程之中，都是會(huì)碰到許多的難題，磨牙便是在其中的一種，它的發(fā)生也是有許多的緣故，我們要引起重視，尤其是要和孩子開展立即的查驗(yàn)。

孩子磨牙的歸類

1、磨牙型：經(jīng)常在晚間入眠之后磨牙，便是大家常說的夜磨牙，睡眠時(shí)病人做磨牙或緊咬緊牙姿勢(shì)，因?yàn)檠滥?dòng)常常伴隨"嘎嘎響"的響聲，一般也叫"咬緊牙"。又因它多產(chǎn)生在晚間睡眠時(shí)，又叫"夜磨牙"，病人自己多不了解，常以他人所告之，因危害別人，尤其是另一半，而較為獲得重視。

2、咬緊型：經(jīng)常出現(xiàn)大白天注意力集中時(shí)不自覺地將牙緊咬，但沒有左右牙磨動(dòng)的現(xiàn)象。

3、復(fù)合型：兼具夜磨牙和大白天緊咬緊牙的現(xiàn)象。

孩子磨牙是病嗎

孩子磨牙與睡眠時(shí)口腔內(nèi)部?jī)?nèi)唾沫代謝降低，牙表層欠缺潤滑劑相關(guān)。假如長期性磨牙會(huì)使牙表層的牙釉質(zhì)損壞，危害咬合作用。

造成磨牙的緣故許多。孩子在大白天沒有控制的玩樂，弄亂了一切正常的生活規(guī)律而危害睡眠，會(huì)情不自禁地磨牙。在大白天遭受父母或幼兒園保育員的斥責(zé)，孩子緊張焦慮、過度疲勞而使人的大腦管理方法咀嚼肌的一部分處在激動(dòng)情況，進(jìn)而不斷做咬合姿勢(shì)。假如孩子能合理安排時(shí)間，精神實(shí)質(zhì)開心，這種磨牙的習(xí)慣性會(huì)慢慢轉(zhuǎn)好的。

有的孩子身患蛔蟲病，因?yàn)榧纳x振蕩使腸腔持續(xù)遭受刺激性，也會(huì)造成咀嚼肌的反射收攏而發(fā)生磨牙。這就必須經(jīng)驅(qū)寄生蟲后，磨牙現(xiàn)象才會(huì)消退。某些孩子睡前吃完不容易消化吸收的食材，使消化系統(tǒng)無法得到充足歇息，也會(huì)產(chǎn)生磨牙。因此在睡前不適合給孩子受不了化的食材或是吃過多的零食。

孩子磨牙缺啥

1、缺少鈣：有的孩子平常非常少日曬，飲食搭配不科學(xué)，造成維他命D不夠，危害鈣的消化吸收。孩子一旦缺少鈣可造成心煩，晚間睡眠易嚇醒，非常容易發(fā)生磨牙現(xiàn)象。這類孩子只需立即填補(bǔ)魚油、兒童鈣片，調(diào)整飲食，常到戶外運(yùn)動(dòng)，多日曬，則磨牙現(xiàn)象能夠慢慢消退。

2、缺乏維生素：身患維他命D由于缺乏佝僂病癥狀的孩子，因?yàn)樯眢w鈣、磷代謝紊亂，會(huì)造成人體骨骼脫鈣，肌肉痛和綠色植物神經(jīng)功能紊亂，經(jīng)常會(huì)發(fā)生容易出汗、夜驚、焦躁不安和晚間磨牙。

孩子磨牙常見問題

1、臨睡前盡可能釋放壓力自身，尤其是在入眠前。能夠適度的做些體操運(yùn)動(dòng)、泡沫沖澡、聽舒緩的音樂等。

2、防止體液調(diào)節(jié)食品類和抽煙、改進(jìn)睡眠自然環(huán)境。

3、盡量減少帶有咖啡堿等飲品或食材。像現(xiàn)磨咖啡、朱古力、可口可樂等盡量減少。

4、多吃些含維他命豐富多彩的食材。

5、要明白怎樣釋放壓力，釋放壓力，心態(tài)調(diào)整。

6、大白天時(shí)讓嘴唇維持在身心健康的歇息情況，即讓牙保持松馳，最好嘴巴相配，牙相離。

7、咬iPhone或生蘿卜等物品使上下巴疲憊，可鎮(zhèn)靜嘴唇。

8、敷熱上下巴，可松馳牙齒咬合全身肌肉，也可降低頭疼的機(jī)遇。

磨牙

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