這些水果可以緩解嬰兒感冒嬰兒感冒的禁忌

呼吸內(nèi)科編輯博禾醫(yī)生

162次瀏覽發(fā)布時間：2021-03-23 18:54:22

關(guān)鍵詞： #感冒 #水果 #嬰兒感冒

寶寶在感冒的時候多吃些水果有助于身體健康的恢復，但是水果的種類很多，那么寶寶感冒吃什么水果比較好呢？

嬰兒感冒吃什么水果

嬰兒感冒吃水果:梨

梨潤肺、止咳、清肺，梨是秋冬季節(jié)的季節(jié)水果，對嬰兒身體特別好，感冒后必然會引起咳嗽，吃梨可以緩解咳嗽，治療咳嗽

嬰兒感冒吃水果:蘋果

蘋果含有大量維生素c，維生素c是治療感冒的重要成分，與其用藥獲得維生素c，不如從飲食中獲得，蘋果也是秋冬季節(jié)的水果，嬰兒的食物必須選擇季節(jié)，反季節(jié)的水果和食物用催生劑催生，嬰兒吃這樣的食物容易早熟，特別是感冒時體質(zhì)虛弱，有害物質(zhì)容易有機乘坐。

嬰兒感冒吃水果:酸性水果

嬰兒咳嗽非常嚴重時，不利于吃酸性水果，如橘子、柚子、酸蘋果，酸性食物會產(chǎn)生痰，不利于痰液排出，咳嗽惡化，但柑橘中的維生素含量非常高，感冒時嬰兒需要補充大量維生素

嬰兒感冒時禁忌的食物

禁忌寒冷的食物。人體受寒直接影響的是肺，此時應禁止冷飲和冷凍飲料等冷飲食。感冒咳嗽多是肺病引起的，此時吃冷飲容易引起肺氣閉塞、癥狀惡化等。兒童感冒咳嗽多伴痰，痰多與脾有關(guān)。感冒持續(xù)冷食物，嚴重損害脾胃功能，脾功能下降，聚集濕痰。

避免肥甘厚味的食物。兒童咳嗽大部分是肺熱引起的，平時最好不要吃甜的食物，以免發(fā)生內(nèi)熱引起咳嗽等癥狀。尤其是對于一些患有哮喘的孩子于油膩的食物會堵塞呼吸道，加重哮喘，使得疾病難以痊愈。專家建議，兒童感冒咳嗽期間，飲食以清淡食物為主，粥是治療中的優(yōu)先事項。此時，最好不要讓孩子多吃油炸食物，以免加重胃腸負擔。

避免魚腥蝦蟹。蝦蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)，這種食物對感冒咳嗽的孩子來說過敏的可能性很高。因此，兒童感冒咳嗽期間，最好不要吃這種食物，以免腥味刺激呼吸道和對蝦食品蛋白過敏。特別是對魚和蝦過敏的孩子們，此時不能吃這樣的食物。

不要吃橘子。許多人認為橘子止咳化痰，讓孩子多吃橘子。事實上，橘皮確實有止咳化痰的效果，但橘肉反而生熱化痰。如果想用用橘子止咳，父母可以拿一些橘子皮，放幾片枇杷葉一起煮。它的湯有很好的治療感冒和止咳痰的效果，最好不要讓孩子多吃橘子肉。

禁止食用補充劑。兒童感冒時，一些家長會購買一些補充劑，認為這可以增強兒童的免疫力，但專家指出，兒童咳嗽未愈時應停止服用補充劑，以免咳嗽難愈。

感冒水果

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