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夏天嬰兒喜歡感冒 適合感冒嬰兒的食療

呼吸內(nèi)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #感冒 #嬰兒

炎熱的夏天，突然的夏天感冒，很多嬰兒在炎熱的日子頻繁招募。那么，這是什么原因呢？父母?jìng)儜?yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)呢？讓我們和小編一起看看。

父母如何應(yīng)對(duì)嬰兒感冒？

1、給嬰兒安靜的休息環(huán)境，適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)溫度，充分的休息時(shí)間，減少嬰兒的活動(dòng)量等是治愈感冒的道路。另外，室內(nèi)空氣要保持清新，經(jīng)常打開(kāi)窗戶換氣，空調(diào)的溫度不要太低。一般在26度左右，打開(kāi)空調(diào)的房間里最好給嬰兒穿長(zhǎng)袖。

2、清淡飲食、多喝水

雖然是老生常談的話題，但感冒多喝水真的是永恒不變的良方。嬰兒感冒最擔(dān)心的是脫水癥狀，無(wú)論是牛奶還是母乳，還是熱水和果汁，都可以給嬰兒多喝，起到補(bǔ)水的作用。然后，以飲食清淡為原則，適當(dāng)吃雞肉、魚(yú)肉、蔬菜類(lèi)食品，多喝水，大便順暢，嬰兒大便干燥時(shí)，可以喝綠豆湯去火。羊肉、狗肉、巧克力等食物要少吃或不吃。

3、高燒咳嗽應(yīng)立即就醫(yī)

如果嬰兒只是輕度感冒，自己的免疫力和充分的休息可以自我治愈，高燒反復(fù)3天以上伴有頭痛、寒顫、驚厥等癥狀，咳嗽也應(yīng)該5天以上就醫(yī)

4、堅(jiān)持給嬰兒洗澡，注意衛(wèi)生

嬰兒發(fā)燒，家長(zhǎng)不要讓嬰兒洗澡，其實(shí)洗澡反而有降溫效果，保證室溫，不冷就行，室內(nèi)衛(wèi)生清潔，空氣通風(fēng)，給嬰兒洗手，早晚清潔口腔。

夏天炎熱，嬰兒感冒吃什么好呢？讓我們來(lái)看看適合夏天嬰兒感冒的食療方法。

綠豆30克，粉碎，茶葉10克放入布袋，加入大碗，煎至茶袋一半，加入適量的紅糖，具有清熱解釋的效果。

馬蘭頭、金銀花格80克、甘草10克、加水大碗、煎法日服3~4次，治療發(fā)熱、胸悶、頭暈、小便短紅等風(fēng)熱感冒。

蒜、姜各15克，切片加水，煎至半碗，睡前穿，穿時(shí)加適量糖，治風(fēng)寒感冒。

蔥白60克洗凈切碎，加水三杯煎至兩杯，趁熱喝一杯，半小時(shí)后加熱再喝一杯，可治惡風(fēng)、發(fā)熱、鼻寒等風(fēng)熱感冒。

一個(gè)蘿卜，6-7個(gè)青橄欖，用熱水代茶飲用，口鼻干燥，發(fā)熱流淚，咽痛口渴感冒。

蔥白適量，切絲，用熱水浸泡湯，乘熱薰口鼻，治療兒童感冒鼻寒。

                    

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