孩子總是感冒是怎么回事吃什么好呢？

呼吸內科編輯博禾醫(yī)生

153次瀏覽發(fā)布時間：2021-03-25 16:23:28

春天，南方地區(qū)濕雨多，乍暖還寒。由于天氣變化，許多家長不小心給孩子穿衣服，孩子抵抗力低，這個季節(jié)孩子容易感冒發(fā)燒，家長要注意了解孩子感冒的原因，做好相應的預防工作。孩子總是感冒是怎么回事？

兒童感冒的原因:

一、營養(yǎng)不良是反復呼吸道感染的主要原因。嬰幼兒和母乳不足沒有及時添加必要的補充劑時，或者長期只吃淀粉類食物，或者因蛋白過敏，腸道吸收不良的孩子，缺乏必要的蛋白質，脂肪營養(yǎng)不良。同時，有可能缺乏各種微量元素，如佝僂病、鐵、鋅，從而降低免疫功能，降低抗病能力，容易感染。幾年前發(fā)生的頭嬰事件是嬰兒吃劣質奶粉，重度營養(yǎng)不良，患兒抵抗力低，浮腫、感染等，最后發(fā)生生命危險。

二、環(huán)境危害環(huán)境大量煙霧，如灰塵、一氧化碳等有害物質，通過呼吸道進入人體，降低身體抵抗力誘發(fā)呼吸道感染。有資料顯示，以煤為主燃料的家庭，反復呼吸道感染的發(fā)病人數(shù)比其他家庭高19倍。另一個重要原因是被動吸煙。當孕婦或基礎周圍的人吸煙時，煙草中含有的尼古丁可以進入血液，直接或間接地作用于子宮和胎盤動脈血管，胎兒慢性缺氧，呼吸生理功能天生不足，嬰兒期容易反復發(fā)生呼吸道感染。室內不定期通風，陽臺關閉，使用空調，室內空氣不新鮮，兒童機體的抵抗力下降。此外，由于幼兒經常聚集在一起玩耍，感冒病原菌通過空氣傳播，感染機會也增加了。因此，兒童的健康問題與周圍環(huán)境密切相關。

三、治療不當在反復呼吸道感染中，特別是細菌性感染時，有些家長給孩子服用中藥和抗生素，但治療過程不佳，充分用藥2~3天后，熱退后停藥，病原菌暫時受到抑制，但未完全消除，慢性病原體炎、慢性咽炎、慢性鼻竇炎等但是，如果對患兒濫用抗生素，細菌就會產生耐藥性，難以控制感染。因此，治療家庭應積極配合醫(yī)生，進行正規(guī)治療。

兒童感冒后，不僅要及時有效治療，還要注意日常飲食，良好的飲食習慣有助于促進治療效果。接下來，我想給你一些食療方法來有效地治療兒童感冒。

可適當食用一些生橄欖。尤其是喉嚨紅腫疼痛的患者，可以吃生橄欖，有緩解喉嚨疼痛的效果。還可以將生楊桃洗凈后直接食用，對于楊桃風熱感冒患者咳嗽和喉嚨痛有一定的治療效果。

使用15克綠豆，搗碎后加入10克茶葉和水一起煎，繼續(xù)煮10分鐘，去掉渣滓，加入適量的糖就可以服用。也可以準備四個烏梅加入90克紅糖和適量的水，煮沸后直接服用。

感冒的患者可以直接生吃新鮮悉尼?；蛘叱砸恍├嬷?。先準備3個鴨梨，將其切碎，加水煎30分鐘左右，湯汁內加適量的米煮粥。煮好后，趁熱吃。梨粥特別適合風熱感冒和咳嗽的患兒。

兒童感冒后選擇的護理方法:

1、分別休息，患兒年齡越小，必須休息，癥狀消失后才能恢復活動。

2、飲食調理幼兒感冒發(fā)熱期，應根據(jù)食欲和消化能力分別給予流質、面條、粥等食物。哺乳的兒童應暫時減少次數(shù)，以防止嘔吐和其他消化不良癥狀。

3、居室安靜，空氣新鮮室內應保持一定溫度、濕度，室內嚴禁吸煙，應經常消毒，嚴防污染，保持室內清潔。

感冒總是感冒

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