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妻子產(chǎn)后抑郁丈夫應(yīng)該怎么辦？要多關(guān)心體貼產(chǎn)后抑郁的妻子

產(chǎn)后護(hù)理編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #抑郁 #妻子

生小孩不僅是女性的事，丈夫是她最親密無間的守衛(wèi)者，給與她生活上的照料和精神上的激勵(lì)。尤其是在孕婦分娩后，妻子處于最孱弱的階段，精神上較為比較敏感、非常容易有產(chǎn)后抑郁的趨向，這時(shí)妻子更必須丈夫的協(xié)助，鼓勵(lì)她，平撫她的躁動(dòng)不安心態(tài)。

新爸爸是怎么協(xié)助新手媽媽繞開產(chǎn)后抑郁

1、懷孕期間就需要掌握有關(guān)專業(yè)知識

做為孕爸孕媽，防止產(chǎn)后抑郁應(yīng)當(dāng)盡早，在懷孕期間就應(yīng)當(dāng)有這些方面的專業(yè)知識，防患于未然。

2、新手媽媽有既往病史要翻倍關(guān)心

假如孕婦以往就會(huì)有精神疾病或家族病歷，那麼在這個(gè)獨(dú)特環(huán)節(jié)對她更應(yīng)當(dāng)關(guān)心，必需的情況下在孕婦分娩前應(yīng)看醫(yī)生，以做好充足的提前準(zhǔn)備。

3、 關(guān)愛新手媽媽的心理狀態(tài)

在孕婦分娩之后，沒有產(chǎn)后抑郁癥的媽媽通常也會(huì)發(fā)生相對應(yīng)的一些抑郁狀態(tài)，例如失眠癥或是是非常容易抽泣、焦慮情緒等。導(dǎo)致那樣的緣故有很多，因此在這個(gè)狀況下，做為丈夫一定要對她竭盡大量的關(guān)愛，對她心理狀態(tài)上和生理學(xué)上面要有大量的關(guān)愛，協(xié)助妻子調(diào)節(jié)情緒，解決抑郁癥。

4、 做好新媽媽的身體醫(yī)護(hù)和飲食搭配調(diào)整

針對月子期的女士，即坐月子的媽媽，做丈夫的要給與大量關(guān)心和適用，特別是在人體的醫(yī)護(hù)上，也有飲食搭配的調(diào)整上，都需要做好充足的提前準(zhǔn)備。

做丈夫的，在妻子孕后要加多貼心關(guān)愛，那樣針對清除妻子的躁動(dòng)不安心理狀態(tài)、調(diào)整情緒、避免產(chǎn)后抑郁十分關(guān)鍵。當(dāng)妻子生下小寶寶后，沉浸在升級做父親的愉悅之中的丈夫，千萬別忽視對妻子的關(guān)愛，協(xié)助她欣然渡過非常容易發(fā)生抑郁癥的產(chǎn)中后期。

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