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嬰兒超前鍛練好不好？專家：最好不要讓嬰兒過早鍛煉

新生兒編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #嬰兒 #鍛煉

孕媽內(nèi)的胎寶寶遭受孑宮室內(nèi)空間的限定，及其為了更好地日后順利從產(chǎn)門娩出，全身上下的很多骨骼是軟骨組織，出世后，慢慢變寬拉長，演變成硬骨，這一全過程一般要不斷到22～25歲才最終進(jìn)行。

因此，嬰兒的骨骼強(qiáng)度差延展性大，非常容易形變；與此同時(shí)全身肌肉的能量不夠，不可以承受過強(qiáng)的健身運(yùn)動(dòng)。太早學(xué)坐，可危害脊椎的發(fā)育，造成畸型，太早學(xué)走，很有可能造成腿部彎折畸型，手牽手往上走路，因?yàn)楹⒆又怅P(guān)節(jié)橈骨小頭的環(huán)形肌腱欠缺，還很有可能產(chǎn)生橈骨小頭半脫位。

有些人聽聞患軟骨病的孩子走路遲，便覺得前些讓孩子走路就可以防止這類病。實(shí)際上 ，軟骨病是因?yàn)樯眢w缺乏維他命D和鈣元素所造成的，只需留意從飲食搭配中填補(bǔ)鈣、適度日曬就可以做到預(yù)防傳染病的目地。假如實(shí)際效果不太好，能夠服食魚油和兒童鈣片?；架浌遣〉暮⒆?，骨質(zhì)增生更為軟，站起時(shí)沙袋綁腿，更非常容易造成畸型，特別是在要防止湊合多坐、多站或走動(dòng)。

孩子生長發(fā)育發(fā)育有一定的規(guī)律性，一般出世后3個(gè)月側(cè)臥時(shí)，可用胳膊支撐住抬起頭；4～6個(gè)月會(huì)翻盤；7～8個(gè)月會(huì)爬；1歲的時(shí)候會(huì)站起或單獨(dú)走動(dòng)。協(xié)助孩子鍛練，要按此規(guī)律性隨遇而安。

還需要強(qiáng)調(diào)的是，雖然年紀(jì)、月份同樣，因?yàn)楹⒆铀诘淖匀画h(huán)境、養(yǎng)育方法等不一樣，有的姿勢(shì)發(fā)育快些，有的則慢一點(diǎn)。冬季出生的嬰兒走路遲些，由于她們1歲上下恰逢冬天，衣著松垮的棉衣、保暖褲，主題活動(dòng)不方便。針對(duì)智商、骨骼和全身肌肉發(fā)育一切正常的寶寶，只需常常戶外運(yùn)動(dòng)，到一定年紀(jì)當(dāng)然會(huì)坐、會(huì)走，爸爸媽媽無須過度擔(dān)憂。

自然，假如姿勢(shì)發(fā)育與一切正常寶寶相差太大得話，比如1歲半還不容易走，要留意是不是發(fā)育有什么問題，可去醫(yī)院檢查。

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