相關(guān)小兒科營(yíng)養(yǎng)成分專家認(rèn)為,幼兒發(fā)燒應(yīng)開(kāi)展下列合理飲食。
1、補(bǔ)充水分
水勝于藥,發(fā)燙身體出汗多,勤喂溫開(kāi)水開(kāi)展補(bǔ)充很必須。一歲之內(nèi)寶寶,再次選用純母乳喂養(yǎng)。奶水易消化,能確保營(yíng)養(yǎng)成分要求,可補(bǔ)充水分。奶粉喂養(yǎng),可喂稀釋液全脂奶,即2份嬰兒奶粉加1份水,這時(shí)寶寶盡管食量降低些,但補(bǔ)充了水分,更有利于兒童消化。
幼兒發(fā)熱宜以飲溫開(kāi)水,可適度喂些溫開(kāi)水,以補(bǔ)充身體的維他命C,提高抗病性。每天喝水量的維持嘴唇滋養(yǎng)幅度,無(wú)須太多。
2、流質(zhì)飲食
發(fā)燙兒童,合理飲食以流質(zhì)食物為主導(dǎo),如奶類、蓮藕粉、奶類等。也可喝些綠豆粥、冰西瓜、以助減溫,有利排尿抗病性。
但對(duì)伴隨拉肚子的兒童,抵抗力差,胃的腸蠕動(dòng)弱,冒黏膜耐受力差,則冷食不利人體恢復(fù),應(yīng)禁食之。
當(dāng)小孩體溫下降,胃口轉(zhuǎn)好時(shí),可喂半流食,如肉末粥、鮮面條、白米粥、蛋花粥、配些易消化的某。飲食搭配宜以口味淡,易消化為標(biāo)準(zhǔn),油、鹽宜少,少食多餐,切勿吃辛辣食物和刺激性食品類。但無(wú)須忌嘴,以防缺乏營(yíng)養(yǎng),免疫力下降。
3、服糖鹽水
幼兒發(fā)熱伴拉肚子,可數(shù)次服食。服糖鹽水。配備占比500mL水加一小勺糖和半酒瓶蓋鹽混和。4鐘頭內(nèi)可眼500mL。與此同時(shí)可補(bǔ)充電解質(zhì)溶液食材如柑橘、香蕉蘋果等新鮮水果奶類與豆槳、小米湯、面點(diǎn)。病癥較重者,暫禁食,與此同時(shí)打吊針以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)溶液。拉肚子、反胃減輕后可進(jìn)流食,如小米湯、過(guò)慮蔬菜汁、蓮藕粉等,但應(yīng)禁食牛乳和豆槳。
對(duì)發(fā)燙伴干咳小孩,不可以進(jìn)餐太多以防反胃,宜吃易消化食材,少吃海產(chǎn)品和過(guò)咸過(guò)膩的食材,以防造成皮膚過(guò)敏和干咳,加劇病癥。
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