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嬰兒什么時(shí)候逐漸添加輔食好？

新生兒編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #輔食 #嬰兒 #添加輔食 #加輔食

寶寶輔食在什么時(shí)候加上最好是呢？寶寶在適度的月齡就需要必須 添加輔食了，媽媽要把握恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間和方法，僅有那樣才可以讓小孩更容易接受輔食。在這兒，我來(lái)教你這幾個(gè)常用招式，讓小孩輕輕松松迷上吃輔食。

寶寶輔食加上時(shí)間

奶水是寶寶最好是的營(yíng)養(yǎng)成分，它徹底能夠達(dá)到4個(gè)月前寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育必須 ，一般 寶寶1-3個(gè)月時(shí)，只需喝小量的菜水、水果汁，填補(bǔ)一定的維他命，不需一切輔食。

事實(shí)上，很多寶寶都沒(méi)法融入太早添加輔食。有的媽媽擔(dān)憂母乳不夠吃危害了寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，期待給寶寶大量的營(yíng)養(yǎng)成分，迫不得已給寶寶添加輔食，那樣做經(jīng)常會(huì)得不償失，對(duì)寶寶身心健康不好。迫不得已吃米糊等輔食，可造成蛋白質(zhì)攝入不夠、危害體能生長(zhǎng)發(fā)育和腦生長(zhǎng)發(fā)育。

有的媽媽感覺(jué)奶水充裕，有充足的營(yíng)養(yǎng)成分飼養(yǎng)寶寶，而延遲添加輔食。實(shí)際上 4個(gè)月后的奶水中鐵集團(tuán)的成分越來(lái)越低，必須 從輔食中獲得填補(bǔ)。

有的爸爸媽媽感覺(jué)添加輔食太不便，尤其是寶寶剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)弄得一塌糊涂，爸爸媽媽干脆將米糊、奶糊放進(jìn)玻璃奶瓶讓寶寶喝，或是索性延遲添加輔食。那樣做一樣也不是對(duì)的，學(xué)習(xí)培訓(xùn)吃輔食對(duì)寶寶來(lái)講是一種全新升級(jí)的試著，不但能夠得到大量的營(yíng)養(yǎng)成分，刺激性牙、口腔內(nèi)部生長(zhǎng)發(fā)育，訓(xùn)煉咬合及咽下作用，也是寶寶邁上架的成長(zhǎng)階梯的起始點(diǎn)。

一般從4-6個(gè)月逐漸就可以給寶寶添加輔食了?；旌衔桂B(yǎng)或奶粉喂養(yǎng)的寶寶4個(gè)月之后就可以添加輔食了，而母乳喂養(yǎng)的寶寶要晚一些，但每一個(gè)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育狀況不一樣，個(gè)別差異也不一樣，因而添加輔食的時(shí)間也不可以一概而論。

那麼，寶寶輔食加上的方法有什么呢？

寶寶輔食加上的方法

給寶寶添加輔食的關(guān)鍵目地，并不是補(bǔ)充維生素，只是為了更好地刺激性寶寶味蕾的生長(zhǎng)發(fā)育，讓寶寶培養(yǎng)吃奶類之外食物的習(xí)慣性；與此同時(shí)鍛練寶寶的咽下工作能力，為寶寶長(zhǎng)牙吃固態(tài)食物做好充分的準(zhǔn)備。

立即給寶寶添加輔食很重要，但第一次喂輔食時(shí)，寶寶很有可能會(huì)將食物吐出，這僅僅由于他還不了解新食物的味兒，并不表明他討厭。因此，寶寶學(xué)習(xí)培訓(xùn)吃新食物時(shí)，很有可能必須 媽媽耐心地不斷喂寶寶數(shù)日，令他習(xí)慣性新的口感。

此外，焦慮不安的氛圍會(huì)毀壞寶寶的胃口及其對(duì)進(jìn)餐的興趣愛(ài)好。因此 ，媽媽還能以寶寶進(jìn)餐造就開(kāi)心的氛圍，最好是在你與寶寶情緒都舒適的情況下為寶寶加上新食物。

其次，媽媽還必須 掌握寶寶的肢體語(yǔ)言。寶寶肚子餓了時(shí)，見(jiàn)到食物會(huì)激動(dòng)得搖頭晃腦，身體前傾并張開(kāi)嘴巴。反過(guò)來(lái)，寶寶不餓時(shí)便會(huì)閉上嘴巴，將頭轉(zhuǎn)開(kāi)或是閉上眼入睡。

假如寶寶回絕進(jìn)餐輔食，媽媽也不必逼迫，很有可能寶寶都還沒(méi)準(zhǔn)備好接納輔食。若逼迫他進(jìn)餐，便會(huì)提升日后添加輔食的艱難，乃至很有可能為寶寶的消化道產(chǎn)生壓力，種下身心健康安全隱患。

此外，給寶寶添加輔食還應(yīng)留意寶寶是不是對(duì)食物皮膚過(guò)敏。提議每一次只加上小量單一類型食物，幾日后再加上另一種。那樣，若寶寶有一切副作用，您便能夠馬上了解是由哪一種食物導(dǎo)致了。

為寶寶添加輔食，媽媽要多一點(diǎn)細(xì)心哦。

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