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寶寶長(zhǎng)牙期吃什么好？哪些食物對(duì)嬰兒的牙齒發(fā)育有好處？

新生兒編輯博禾醫(yī)生

426次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-01-04 04:25:23

關(guān)鍵詞： #寶寶 #嬰兒

寶寶長(zhǎng)牙期吃什么食物？在嬰兒的長(zhǎng)牙要吃一些有利于牙齒的食物，與此同時(shí)還需要依據(jù)長(zhǎng)牙的不一樣階段來優(yōu)選合適的食物。在這兒，我就來為第一次當(dāng)母親的你強(qiáng)烈推薦寶寶長(zhǎng)牙期可以吃的食物，趕緊來學(xué)幾招吧。

寶寶長(zhǎng)牙期吃啥

半固體的食物：例如馬鈴薯泥、蛋黃泥、燕麥片粥這些，讓寶寶感受由很稀飲食搭配到粘稠飲食搭配的過多。稍有砂漿稠度的寶寶輔食，能夠讓寶寶意識(shí)到他的食物逐漸有一定的轉(zhuǎn)變，為日后加上固體食物讓寶寶鍛練用牙齒咬合夯實(shí)基礎(chǔ)。

營(yíng)養(yǎng)成分高的食物：豬肉泥、肉沫、番茄、水豆腐、水蒸蛋，蔬菜水果這些。

一般稍較軟的食物：白米飯、鮮面條、黃豆這些。

牙齒和后磨牙齒早已長(zhǎng)出時(shí)刻提升硬質(zhì)的食物：可給其提升些萵筍、苞米、iPhone等食物，使換牙齒圓滿完成，讓小孩有著一口身心健康齊整的牙齒。

立即加上離乳食物：例如米糊、麥糊、紫薯泥、水果泥、雞蛋黃等"粘稠"食物，及其磨牙棒。這不但可以協(xié)助寶寶減輕出牙疼，鍛練啃咬及咬合工作能力，健壯頜面全身肌肉，加快乳換乳牙，還有利于提升飽腹感，達(dá)到該環(huán)節(jié)營(yíng)養(yǎng)成分要求。

此外，母親還能夠依據(jù)小孩長(zhǎng)牙的不一樣環(huán)節(jié)來挑選食物哦。

依據(jù)寶寶長(zhǎng)牙環(huán)節(jié)挑選食物

嬰兒在4個(gè)多月后，逐漸淌口水，第一顆牙就在這個(gè)時(shí)候冒出，部位一般在下牙根正中間。在寶寶即將長(zhǎng)牙或已經(jīng)長(zhǎng)牙時(shí)，爸爸媽媽可把食物的顆粒物慢慢做得粗壯，嘗試喂嬰兒一些半固體的食物，例如馬鈴薯泥、蛋黃泥、燕麥片粥，讓寶寶感受由很稀飲食搭配到粘稠飲食搭配的銜接。這時(shí)留意喂養(yǎng)要從小量到過多。這一階段，燉得較爛的蔬菜水果、紅棗去核去莖的新鮮水果等，能合理協(xié)助嬰兒乳換乳牙及生長(zhǎng)發(fā)育，并鍛練她們的咀嚼肌，推動(dòng)牙弓、額骨的生長(zhǎng)發(fā)育，進(jìn)而推動(dòng)?jì)雰貉来?、牙齒身心健康生長(zhǎng)發(fā)育。

嬰兒在8—12個(gè)月時(shí)，會(huì)慢慢長(zhǎng)出二顆或是大量的牙齒，這種牙齒坐落于已冒出的上槽牙的兩邊。伴隨著嬰兒的慢慢成長(zhǎng)，需要的營(yíng)養(yǎng)成分也愈來愈多，這時(shí)能夠提前準(zhǔn)備一些營(yíng)養(yǎng)豐富的肉類食品食物，搞成肉沫，并適度增加硬度。豬肉泥、肉沫、番茄、水豆腐等全是非常好的挑選。

嬰兒長(zhǎng)到9—13個(gè)月時(shí)，上槽牙的側(cè)牙齒基本上早已長(zhǎng)出。到13—16個(gè)月時(shí)，下槽牙的側(cè)牙齒也基本上長(zhǎng)出。這一階段，嬰兒的消化吸收作用早已日漸完善，能夠融入固體食物，例如蒸雞蛋，略微煮熟的蔬菜水果等。

當(dāng)嬰兒一歲半時(shí)，“破齦而出”的牙齒已達(dá)8—12顆。這時(shí)候，她們的牙齒更為強(qiáng)有力，可以吃些有點(diǎn)兒嚼頭的物品，這時(shí)可降低液體食物的攝取，提升固態(tài)食物，例如軟飯、吐司面包、蔬菜水果等。

嬰兒16—20個(gè)月時(shí)，20顆兒童乳牙基本上成形。在這個(gè)時(shí)候，她們便能夠同成年人一樣吃正餐，如白米飯、鮮面條、豆類食品等。

寶寶長(zhǎng)牙期吃什么食物？母親要挑選合適的食物給寶寶吃哦。

寶寶嬰兒

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