懷孕初期有何癥狀？懷孕期間胎兒有什么營(yíng)養(yǎng)需求？

懷孕期編輯博禾醫(yī)生

124次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-10-21 14:20:55

寶寶還在媽媽腹部上長(zhǎng)到12周前的這一環(huán)節(jié)，一般被大伙兒稱之為孕初期。這時(shí)候，還在媽媽腹腔不容易看起來(lái)很大， 3個(gè)月時(shí)的我,休重也不會(huì)超出20克。殊不知，這一段階段則是我關(guān)鍵人體器官生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生的關(guān)鍵期，尤其就是我的神經(jīng)管畸形及關(guān)鍵人體內(nèi)臟。

媽媽的病癥:

這一階段，大部分孕婦會(huì)碰到妊娠反應(yīng)，主要表現(xiàn)出水平不一樣的惡心想吐、反胃、食欲不振、挑食等，危害了孕婦的胃口，有一些孕婦乃至一嗅到菜味便會(huì)惡心想吐、反胃。

葆嬰營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為:

孕初期食材應(yīng)口味淡，宜少食多餐，爭(zhēng)得不必降低總攝取量。反胃強(qiáng)烈且飲食搭配情況不太好時(shí)，可到醫(yī)院在醫(yī)師的具體指導(dǎo)下適度輸液。

胎兒懷孕中期對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求是啥?

寶寶的對(duì)白:

我長(zhǎng)到4~6個(gè)月的情況下,就是我快速生長(zhǎng)發(fā)育的階段。此刻,我是最能吃的,我消化吸收一切營(yíng)養(yǎng),要快快長(zhǎng)大。我除開快速提高休重外，各機(jī)構(gòu)人體器官也在不斷分裂、健全；也有，這時(shí)媽媽的休重也快速增加。這一階段的營(yíng)養(yǎng)飲食搭配很重要呦!

媽媽的病癥:

孕婦的妊娠反應(yīng)早已以往，大部分孕婦食欲大好，要把握住機(jī)會(huì)調(diào)節(jié)飲食搭配，填補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)。在確保飲食搭配品質(zhì)的與此同時(shí)，還需要適度提升各種各樣營(yíng)養(yǎng)素的攝取量。自然，也不必?zé)o度地太多進(jìn)餐，進(jìn)而導(dǎo)致巨大胎兒(胎兒的休重超出8斤)，危害生產(chǎn)制造。

葆嬰營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為:

懷孕中期，孕婦的飲食應(yīng)保證以下幾個(gè)方面：

①對(duì)發(fā)熱量的必須比孕初期顯著增加。適度增加白米飯、饃饃等正餐及魚、肉、蛋、奶、豆類食品、花生仁、核桃仁等副食品。食用小米、苞米、地瓜等一定總數(shù)雜糧。

②懷孕中期是胎兒骨骼生長(zhǎng)的關(guān)鍵期，孕婦可以多挑選乳制品、豆類食品、海鮮產(chǎn)品、多葉的瓜果蔬菜等含鈣量高的食材。

③防止偏食、挑食，避免礦物及營(yíng)養(yǎng)元素欠缺。

④切勿服用未煮開的魚、肉。

葆嬰營(yíng)養(yǎng)權(quán)威專家匯總：

適度增加雜糧及含鈣量食品類。營(yíng)養(yǎng)搭配、有效營(yíng)養(yǎng)。

胎兒懷孕后期對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求是啥?

寶寶的對(duì)白:

我還在七個(gè)月的情況下，生長(zhǎng)發(fā)育得迅速，我的人的大腦發(fā)育期，新陳代謝主題活動(dòng)也提高了，我能刺激性媽媽胃口增加，由于現(xiàn)在的我必須很多的發(fā)熱量和蛋白。

媽媽的病癥: