懷孕期間怎樣安度春天感染高發(fā)期

懷孕期編輯博禾醫(yī)生

73次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-07-29 17:08:37

關(guān)鍵詞： #懷孕 #孕期

【風(fēng)疹】

對(duì)孕媽媽而言，主要預(yù)防的便是風(fēng)疹。風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒感染造成的一種亞急性呼吸系統(tǒng)傳染性疾病，它關(guān)鍵根據(jù)飛沫傳播。

風(fēng)疹的傷害：

1.準(zhǔn)媽媽會(huì)發(fā)生低燒、頭痛、食欲不振、怠倦、干咳、流鼻涕、出疹子等不適感。

2.病毒感染還很有可能根據(jù)胚胎威協(xié)到肚子里小寶寶。特別是在孕初期三個(gè)月(尤其是懷孕5～10周)，恰好是胎兒內(nèi)臟器官分裂的關(guān)鍵階段，風(fēng)疹病毒感染很有可能造成其全身上下人體器官發(fā)育不全，如先天白內(nèi)障、先天性心臟病、感音神經(jīng)性聾、尿道口下裂、智商發(fā)育不良等。比較嚴(yán)重的還會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致胚胎停育、流產(chǎn)。

防止風(fēng)疹，最有效的方法便是打疫苗風(fēng)疹預(yù)苗。但因?yàn)轱L(fēng)疹預(yù)苗是活力預(yù)苗，全部懷孕期間都不適合打疫苗，備孕的女士可在準(zhǔn)備懷孕3個(gè)月打疫苗，而懷孕初期的母親顯而易見(jiàn)錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)。這應(yīng)該怎么辦？醫(yī)師提議：

1.屋子自然通風(fēng)，最少每日開(kāi)窗通風(fēng)1小時(shí)。

2.勤晾衣被，能消滅一部分病原菌。

3.睡眠質(zhì)量充裕，每日散散步三十分鐘。

4.飲食清淡，少鹽、低油、減糖、少朝天椒等含有刺激性的食物，多喝開(kāi)水、多食新鮮蔬菜水果(多吃含有維他命C的食材，如橘子、青檸檬、奇異果等)，能提升身體抗病毒治療的工作能力。

5.常吃胡蘿卜等淺綠色蔬菜水果，能夠維護(hù)呼吸系統(tǒng)粘膜。

6.少去人群聚集的公共場(chǎng)合。

7.出門佩戴口罩，回家了淡鹽水漱口。

倘若準(zhǔn)媽媽悲劇沾染風(fēng)疹，也并不是必定發(fā)送給小孩，等懷孕五個(gè)月抽羊水查性染色體，再?zèng)Q策是要或是人工流產(chǎn)。

【弓形蟲(chóng)病】

貓、狗等小寵物的身上常內(nèi)寄生有弓形蟲(chóng)，它能根據(jù)孕媽的血夜、胚胎、孑宮、孕婦羊水、陰道內(nèi)等多種多樣方式，造成胎兒感染，進(jìn)而造成比較嚴(yán)重的腦、眼周等畸型疾病，乃至小產(chǎn)或胎死腹中。

凡喂養(yǎng)過(guò)貓和狗小寵物的準(zhǔn)媽媽，孕初期3個(gè)月要做弓形蟲(chóng)抗體查驗(yàn)，假如證實(shí)有弓形蟲(chóng)病感染，可在醫(yī)師具體指導(dǎo)下選用用藥治療(一般不容易對(duì)胎兒有過(guò)多傷害)。之后，提升圍產(chǎn)保健，便于盡早發(fā)覺(jué)胎兒畸型，盡早解決。

最好是不必養(yǎng)動(dòng)物，街邊碰到貓、狗，能躲就躲，何需觸碰貓和狗等小寵物的小便和排泄物。不要吃半熟肉、生牛肉、羊肉、魚(yú)類等或涼菜。

【桃花癬】

春天，各種各樣蜂花粉會(huì)在空氣中產(chǎn)生一種懸浮物，一些過(guò)敏體質(zhì)的人吸進(jìn)后便會(huì)造成過(guò)敏、鼻子干癢、打噴涕，乃至喘氣不斷。

抵抗皮膚過(guò)敏，最常見(jiàn)激素類，但準(zhǔn)媽媽要謹(jǐn)慎使用。另有研究表明，小孩過(guò)敏性體質(zhì)，和媽媽?xiě)言衅谑遣皇墙?jīng)常觸碰致敏原等也是有一定關(guān)聯(lián)。因而，預(yù)防為上。

對(duì)柳絮過(guò)敏的準(zhǔn)媽媽，出門口最好是先掌握“蜂花粉指數(shù)值”，沙塵大的日子，盡量避免出門，更不必到花草樹(shù)木花草植物多的生態(tài)公園、花卉批發(fā)市場(chǎng)、城市廣場(chǎng)和野外。務(wù)必戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，請(qǐng)戴上口罩、太陽(yáng)眼鏡。有日光性皮炎癥者，外出撐傘防日曬，少吃芹菜、油菜子、香萊等光敏性食物。

【發(fā)燒感冒】

初春的天時(shí)冷時(shí)熱，很容易感冒。準(zhǔn)媽媽防發(fā)燒感冒，至關(guān)重要。

除維持生活規(guī)律、合理安排時(shí)間、隨氣候問(wèn)題調(diào)整衣服褲子(特別是在搞好足、膝、背防寒保暖)、常室內(nèi)通風(fēng)外，也有一些預(yù)防流感的小技巧。

●潔面帶洗鼻既能消除鼻腔的污漬、病毒感染，鼻腔常常受涼水刺激性，還能提高全部呼吸道對(duì)外部強(qiáng)冷空氣的融入。就算忽然減溫，鼻黏膜也變成一道抵擋寒冷的天然屏障。

●穴位按摩

1.按迎香穴：用雙手無(wú)名指尖輕輕地揉按迎香穴(在法令紋的以上的與鼻頭最凸處的正中間)20～三十次。

2.擦鼻梁骨：用雙手無(wú)名指磨擦鼻梁骨兩邊，直到有風(fēng)感截止。

3.摩風(fēng)池穴：用兩手心磨擦風(fēng)府穴(后面頸部肌兩側(cè)秀發(fā)旁邊的凹窩中)1~2分鐘。

“就算沾染發(fā)燒感冒，人體體溫不超過(guò)38℃，也可先物理療法，多歇息，多飲水，口味淡、易于消化、高蛋白食物、高維他命飲食搭配，必需時(shí)要溫開(kāi)水擦洗人體減溫。一旦體溫過(guò)高或發(fā)燒感冒太比較嚴(yán)重，就需要在醫(yī)師具體指導(dǎo)下挑選對(duì)胎兒沒(méi)危害的用藥治療，不然，高燒和病毒感染也會(huì)危害胎兒一切正常生長(zhǎng)發(fā)育。

【陰道炎癥】

懷孕期，女性分泌物增加，再再加上氣溫變化多端，身體免疫力下降，非常容易感染陰道炎。盡管陰道炎癥對(duì)胎兒危害較小，但也不可以清除滴蟲(chóng)等經(jīng)子宮上行下行感染，引起小產(chǎn)、胎盤(pán)早剝、早產(chǎn)兒。尤其是胎兒經(jīng)媽媽陰道內(nèi)陰道分娩時(shí)，還很有可能被滴蟲(chóng)等感染雙眼、口腔內(nèi)部。

提議準(zhǔn)媽媽：

1.每日用冷水清洗私處。

2.穿比較寬松、純棉內(nèi)褲，而且一天一換，內(nèi)褲清洗后放日光下晾干。

3.降低糖份的攝取；不忍尿。

4.夫妻生活降低或但是夫妻生活。

5.不坐浴，不和別人同用純棉毛巾、毛巾。

6.不上消毒殺菌標(biāo)準(zhǔn)不太好的泳游池游水。

【牙齦炎】

懷孕期牙齦炎患病率為50%，一般在懷孕期間2-4個(gè)月發(fā)生，孕婦分娩后慢慢消退。有一些女性在準(zhǔn)備懷孕即身患牙齦炎，懷孕期間會(huì)加劇而造成牙齦腫痛出血。

醫(yī)師提示準(zhǔn)媽媽：遲早刷牙漱口，餐前、刷牙漱口(用鹽開(kāi)水漱口清潔，能除味和抑止病菌的的繁育)，選擇質(zhì)軟、易于消化的食材(以緩解牙床壓力，防止損害)；有牙床水腫、流血難題，謹(jǐn)記早就診。

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