媽媽不忌口易造成寶寶夜啼
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博禾醫(yī)生
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有一些寶寶大白天清靜，一切如常，夜深則啼哭躁動不安，或每晚按時啼哭，乃至沒日沒夜，中醫(yī)學稱作“小兒夜啼”。小兒夜啼通常使父母苦惱不堪，既令親人難以入睡，窮于適應，又危害到左鄰右里歇息。您很有可能不清楚寶寶夜啼與媽媽在懷孕期間和哺乳期間的飲食搭配也就密切相關(guān)。
徐雯詳細介紹，寶寶晚間啼哭，最先要辨別是下意識或是心理扭曲的，寶寶晚間因挨餓、尿不濕濕冷，或發(fā)燙、別的病癥造成的啼哭不屬“夜啼”的范圍。
如何預防寶寶夜啼呢？
防止小兒夜啼母親需從懷孕期間開始做起，孕媽媽應留意飲食清淡，營養(yǎng)搭配，但是食寒性、躁熱之品。媽媽在哺乳期間還要留意維護保養(yǎng)，少吃辛辣食物油膩、不容易消化吸收的食材。母親的飲食搭配不合理都可能是寶寶夜啼的緣故。
與此同時還需要維持寶寶臥房的清靜、自然通風，防止著涼。提議新生嬰兒應佩臍兜，避免 腹腔著涼。除此之外，盡可能不抱新生兒到人比較多噪雜的公共場合，防止因喧鬧導致寶寶驚懼而發(fā)生夜啼。醫(yī)治小兒夜啼最先應留意培養(yǎng)日醒夜睡的習慣性，大白天盡可能不必讓寶寶睡得過多，夜里不必挑逗小孩。睡前讓寶寶解凈小解，晚間少喂母乳，3個月前寶寶晚間喂一次奶，3個月后寶寶晚間不喂母乳，此外小孩睡覺要培養(yǎng)關(guān)燈的習慣性。
對寶寶夜啼也有一些中醫(yī)的治療方式，如患者發(fā)生焦躁不安、大便干硬時，可以用燈蕊花煎水代茶飲用于凈心熱；當見腹涼喜按、面色蒼白、出虛汗的，可以用暖手袋敷熱腹腔；如患者伴見睡中嚇醒、排便色青等驚嚇過度后的病癥，需加服珍珠末或用河馬牙絲煎水代茶以定驚安神助眠，降低夜啼的發(fā)生。除此之外，目前市面上市場銷售的保嬰丹對小兒夜啼也具備不錯的實際效果。
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