高齡初產(chǎn)婦女產(chǎn)前注意事項(xiàng)
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問(wèn):我第一次孕期,年齡已貼近38歲了。聽(tīng)別人說(shuō)這一年齡孕期危險(xiǎn)因素較為大,我內(nèi)心十分擔(dān)憂,我想問(wèn)一下在懷孕期間我該留意些什么?
答:如今醫(yī)藥學(xué)上把年齡超出三十五歲才第一次分娩的叫大齡初產(chǎn)。因?yàn)槟挲g過(guò)大的緣故,唐氏癥和畸型等先天性出現(xiàn)異常的患病率要相對(duì)性高一些,但80%~90%的大齡初產(chǎn)依然會(huì)長(zhǎng)出身心健康的新生嬰兒。另一方面,產(chǎn)門(mén)和會(huì)陰部、盆骨的骨關(guān)節(jié)發(fā)硬了,會(huì)導(dǎo)致分娩時(shí)間增加,并且還非常容易造成血壓高和糖尿病患者等妊娠合并癥。除此之外,對(duì)生完孩子的育兒教育工作中也會(huì)覺(jué)得到精力層面的壓力。
提議具體指導(dǎo):(1)因年齡關(guān)聯(lián)容易疲勞,要充足歇息和睡眠質(zhì)量。
(2)維持心情愉快,穩(wěn)定情緒,適度做好寶寶胎教如:聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè),撫摩胎兒和老公一起給胎兒講話,說(shuō)故事,給與胎兒初期的良好刺激性和訓(xùn)煉,推動(dòng)胎兒身體健康生長(zhǎng)發(fā)育。
(3)攝入平衡的營(yíng)養(yǎng)成分,留意食用鹽的攝入量,防止妊娠中毒癥。
(4)按時(shí)健康體檢不可或缺,保證初期防止,初期確診,早期治療。例如在孕初期應(yīng)立即做產(chǎn)前診斷或產(chǎn)前檢查,在懷孕后期應(yīng)遵醫(yī)囑提升孕期檢查的頻次等。
(5)參與懷孕期間培訓(xùn)班的課程內(nèi)容,根據(jù)專業(yè)知識(shí)的教給使孕媽媽在臨產(chǎn)前就對(duì)分娩全過(guò)程做好心理狀態(tài)和生理學(xué)的提前準(zhǔn)備,根據(jù)吸氣和放松訓(xùn)練,把握分娩技巧和緩解痛疼的技巧;另一方面把握相關(guān)產(chǎn)后調(diào)理、新生嬰兒照料和醫(yī)護(hù)的技巧,進(jìn)而滿懷信心地迎來(lái)小性命的來(lái)臨。除此之外,還配有孕婦體操,可提升人體的延展性,推動(dòng)生完孩子身材的修復(fù)。
(6)到機(jī)器設(shè)備健全、標(biāo)準(zhǔn)好的醫(yī)院門(mén)診分娩。