生活中,隨著脂肪肝患者的增多,人們對(duì)醫(yī)療水平認(rèn)識(shí)的提高,很多人認(rèn)為得了脂肪肝,平時(shí)多鍛煉,少喝酒,少吃肉,不需要治療,也有人認(rèn)為脂肪肝無(wú)藥可治,最終一定會(huì)向肝硬化、肝癌的方向發(fā)展。那么,得了脂肪肝真的不需要治療嗎?脂肪肝怎么治療效果好?
實(shí)際上脂肪肝不是不治之癥,脂肪肝完全可以治愈。但是脂肪肝也并不是不需要治療的,如果肝臟受損引起的脂肪肝很可能會(huì)導(dǎo)致肝臟病變,如果不抓緊時(shí)間治療的話,在出現(xiàn)肝硬化、肝腹水等癥狀的時(shí)候,不僅治療難度會(huì)加大,還會(huì)加重肝臟受損程度。
脂肪肝的治療不能一概而論。脂肪肝分為輕度、中度、重度,一般輕度、中度脂肪肝、肝功能(轉(zhuǎn)氨酶)沒(méi)有變化的同時(shí),代謝障礙也不明顯,不吃藥,只要飲食、運(yùn)動(dòng)、戒酒,脂肪肝的狀況就能很好地控制,肝臟也能恢復(fù)正常狀態(tài)
但一些中重度脂肪肝,如果肝功能異常明顯或代謝紊亂,可能需要在調(diào)整飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)和戒酒的基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物治療,如果治療規(guī)律,大多數(shù)患者可能會(huì)治愈。脂肪肝是慢性病,生病不是一天,除去疾病也不是一天的工作,脂肪肝能否治愈,療效如何,關(guān)鍵是患者能否持續(xù)。
脂肪肝的飲食很重要,一般脂質(zhì)積累超過(guò)肝濕重的5%,或者組織學(xué)每單位面積超過(guò)1/3的肝細(xì)胞脂肪變化可以確定為脂肪肝。是目前肝病發(fā)病率和危害較高、公認(rèn)的隱性肝硬化的重要因素。脂肪肝屬于可逆性疾病,輕者無(wú)明顯癥狀,特別是輕度脂肪肝、非酒精性脂肪肝,少數(shù)腹部不適、右上腹隱痛、無(wú)力、肝輕度腫脹等,重者病情兇猛。臨床發(fā)現(xiàn),脂肪肝一般在中后期,對(duì)肝臟和健康造成不可逆的傷害。因此,早診早治是治療脂肪肝的最佳方法。如果發(fā)現(xiàn)脂肪肝早期可以治療,而且可以治療,臨床上治療脂肪肝的方法是什么?
首先,去除病因,尋找并消除病因是治療脂肪肝的根本方法。如酒精性脂肪肝主,酒精可引起肝細(xì)胞急性損傷,轉(zhuǎn)氨酶升高,導(dǎo)致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。糖尿病性脂肪肝積極治療糖尿病的肥胖性脂肪肝有效控制體重。大多數(shù)輕度脂肪肝在去除疾病因素后會(huì)好轉(zhuǎn)。
其次,調(diào)整飲食,調(diào)整飲食是治療脂肪肝的重要環(huán)節(jié)。特別是營(yíng)養(yǎng)失調(diào)性脂肪肝,飲食需要高蛋白、少量脂肪和糖類(lèi)。再次是節(jié)制飲食,肥胖和過(guò)重的脂肪肝患者應(yīng)該從節(jié)制飲食開(kāi)始,不要吃冰淇淋、糖果等高卡路里的食物,不要吃豆類(lèi)食物,不要吃紅肉和含有動(dòng)物脂肪的食物,特別是動(dòng)物內(nèi)臟。肥胖患者的半數(shù)可以有輕度脂肪肝,重度肥胖患者脂肪肝的發(fā)生率可以達(dá)到61%-80%以上,肝內(nèi)脂肪的堆積與體重成正比,肥胖患者的體重控制后,其脂肪肝的程度可以減輕。相反,體重增加,脂肪肝也惡化了。
此外,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步或跑步30分鐘以上,仰臥起坐或鍛煉健身器械是有益的。
最后,對(duì)于中重度脂肪肝患者,由于大多數(shù)患者有肝功能異常,肝合成分解肝糖原的能力減弱,血糖代謝紊亂,脂肪堆積,肝代謝能力受損,血液循環(huán)下降。
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