肥媽生巨嬰并不是好事情

孕前準備編輯博禾醫(yī)生

89次瀏覽發(fā)布時間：2021-07-25 19:25:12

肥媽生媽寶男并不是好事情

許多父母期待生一大胖小子，因此有意填補營養(yǎng)養(yǎng)胖身體，但假如營養(yǎng)產(chǎn)能過剩，實際上會給孕婦和胎兒身心健康種下安全隱患?，F(xiàn)階段，醫(yī)院門診超重兒占比占新生兒的4%，比十年前翻了一倍，這與當代的人的不正確孕前保健意識密切相關(guān)。

案例：媽寶男重約12斤半

5月14日，廣州中山某醫(yī)院門診陳女士產(chǎn)下一名重12斤半的“極大男寶寶”，大大的超出一切正常身心健康嬰兒體重不超過8斤的規(guī)范。據(jù)醫(yī)生介紹，孕婦在孕婦分娩前，以前發(fā)生晚間呼吸不暢、血壓值高病癥。孕婦分娩時，因為胎兒個頭過大，迫不得已挑選剖腹產(chǎn)，提升了孕婦孕婦難產(chǎn)的風險?，F(xiàn)階段，小孩一切正常，陳女士卻要在Icu接納監(jiān)測。

廣醫(yī)三院婦產(chǎn)科醫(yī)生研究室優(yōu)點陳敦金詳細介紹，寶寶超重跟基因遺傳相關(guān)，如爸爸媽媽身材魁梧、休重太重或體格健壯。還有一個關(guān)鍵的緣故是，時下日常生活標準好啦，孕婦營養(yǎng)專業(yè)知識不足，盲目跟風食補，很多服用各種各樣甜的、高脂的、高淀粉類食物的食材，主題活動又較少，導致營養(yǎng)產(chǎn)能過剩，導致新生嬰兒超重。

傷害：胎兒超重，媽媽易孕婦難產(chǎn)

陳敦金說，懷孕期間營養(yǎng)產(chǎn)能過剩造成胎兒超重，對媽媽和小孩都非常風險。剖腹產(chǎn)手術(shù)后的超重兒，必須做血糖值查驗，血糖值一切正常則不用擔憂超重產(chǎn)生的健康問題。而對媽媽的傷害較大最立即最長久。

孕中傷害：易導致脂類、糖代謝紊亂，使妊娠期高血壓綜合癥、孕婦高血糖的患病率明顯提高。

孕婦分娩傷害：腹部贅肉很多提升能致腹部肌肉能量變?nèi)?，造?孕婦分娩時分娩過程增加，高發(fā)孕婦難產(chǎn)。

生完孩子風險：由于分娩全過程遲緩，剖宮手術(shù)后引起的傷口發(fā)炎、腹部黏連、孑宮子宮異位癥等病發(fā)癥風險更高。此外，過于肥胖造成的產(chǎn)后妊娠紋生完孩子較難修復。

留意：休重一切正常營養(yǎng)不合理也生超重兒

僅有肥胖癥的孕婦才會生超重兒嗎？一個孕期體重增長一切正常的孕婦也很有可能長出超重兒，關(guān)鍵是懷孕期間的生活習慣要好好地把控。

○●飲食搭配重“質(zhì)”不重“量”

孕婦究竟如何吃，既能填補營養(yǎng)又不容易過補導致營養(yǎng)產(chǎn)能過剩，讓本身和胎兒超重呢？陳敦金醫(yī)生說，孕婦的個別差異很大，而孕期早、中、末期需要的營養(yǎng)不一樣，不可以一概而論，提議孕婦去醫(yī)院營養(yǎng)師的具體指導下科學安排飲食?？傮w來說，不可以“一人吃，兩個人補”而拼了命進餐，或側(cè)重于某幾類營養(yǎng)的填補。要攝取各種不同類型食材，維持營養(yǎng)平衡，多吃蔬菜新鮮水果，才可以從飲食搭配中攝入充足的蛋白、鐵制、鈣元素及維他命。

○●主題活動耗費不必要人體脂肪

在平衡膳食的基本上，要留意參與適度的健身運動，還可以做一些抗壓強度并不大的家務活工作，促進孕婦身體的基礎代謝，耗費不必要的人體脂肪，保持身體的均衡。

○●心理狀態(tài)保平靜，胎兒營養(yǎng)好

媽媽懷孕期間的心態(tài)如害怕、焦慮不安、憂傷、抑郁癥、憤怒等，均在一定水平上危害胎兒營養(yǎng)的攝入、生長激素的代謝和血夜的成分。例如，有一些心態(tài)焦慮不安的孕婦暴食暴飲，心情低落的孕婦不想健身運動，這都是會立即導致休重太重。因而，孕婦必須維持平靜的心理狀態(tài)。

問身心健康

問：我自己較為胖，必須先減肥瘦身再孕期嗎？

答：體重標準(KG)=[ 個子(公分)-100]X0.9；假如你超出體重標準20%，才可以稱之為肥胖癥，這類狀況下，必須到醫(yī)院體檢引起肥胖癥的發(fā)病原因是啥，如果是糖尿病患者，內(nèi)分泌失調(diào)有什么問題待會對胎兒導致危害的病癥，則必須在醫(yī)師的具體指導下調(diào)養(yǎng)好身體再孕期。別的狀況不用擔憂。

上一篇：讓你取得成功受孕的10個小妙法

下一篇：女性孕力必須日常呵護