保護(hù)乳房警惕胸罩引起四種現(xiàn)代病

女性日常保健編輯博禾醫(yī)生

710次瀏覽發(fā)布時間：2021-07-13 12:59:21

關(guān)鍵詞： #乳房 #胸罩

乳房是女性的第二性征，在女性的一生中起著重要的作用。在日常生活中，如何保護(hù)乳房？戴胸罩是保護(hù)乳房的措施。女青年乳房發(fā)育基本成熟后(約18歲左右)可以戴胸罩。正確佩戴胸罩可以保護(hù)乳房，避免因乳房負(fù)擔(dān)不均而引起乳房疾病，還可以顯示女性的體型美。但而，如果你不了解這方面的知識，現(xiàn)代化胸罩也會導(dǎo)致現(xiàn)代疾病。

1、肩背痛

現(xiàn)在，很多女青年喜歡使用歐美和日本、香港生產(chǎn)的窄帶式胸罩(也就是吊帶細(xì)胸罩)。但是，很多人花了一段時間后，肩膀、胸部、背部感到不舒服，特別是肩膀和背部疼痛。原來，戴上胸罩后，皮膚似乎纏上了繩子，彈性的胸罩更加明顯。人以一貫不固定的動作完成每天的工作，上肢和胸背不斷活動，皮膚上的小范圍摩擦，時間一長，肩背就會感到疼痛。嚴(yán)重的人會導(dǎo)致肩背肌肉老化。

2、孟德爾氏病

由于長期使用過緊的胸罩，乳房下部局部供血不良，纖維化，形成橫條狀肥厚，可接觸壓痛的索狀物，乳房經(jīng)常感到疼痛。由于乳腺造影，粗大的栓塞靜脈伴有槽壓痕。如果診斷不清楚，可以誤認(rèn)為是腫塊，進(jìn)行不必要的手術(shù)。這是前側(cè)胸腹壁發(fā)生的良性表淺血栓性靜脈炎，發(fā)病時高舉上肢，疼痛明顯惡化，通過放松胸罩和抗炎治療可以緩解痊愈，被稱為孟德爾氏病。

3、乳頭凹陷

有些人的胸罩就像一個緊胸背心，乳房就像兩個氣包被緊緊壓在胸壁上，導(dǎo)致乳房血液循環(huán)出現(xiàn)障礙，對胸部和乳房發(fā)育極其不利。扁平的胸罩不給乳頭留下容身之處，乳頭內(nèi)陷不僅影響哺乳，還容易發(fā)生乳腺導(dǎo)管炎，反復(fù)紅腫破裂，形成長期不愈的瘺管和竇道。

4、乳腺堵塞

由于胸罩緊貼乳頭，人在活動時，乳頭不斷摩擦胸罩內(nèi)的纖維，使這些纖維呈繭絲狀，不斷從乳頭孔進(jìn)入乳腺。纖維進(jìn)入一定數(shù)量后，會堵塞乳房，導(dǎo)致牛奶不暢、不通或乳腺炎。

因此，使用胸罩應(yīng)掌握以下幾點:

1、選擇適合大小的胸罩，根據(jù)自己的胸圍，最好不要緊緊地復(fù)蓋兩側(cè)的乳房。吊帶不要太細(xì)。

2、胸罩樣式應(yīng)力求舒適和有利健康，最好是背型。胸罩的材料不硬，柔軟有支撐力，具有一定的通氣性能，最好不要用合成化纖做胸罩。

3、每個女性準(zhǔn)備3~4只胸罩，勤奮更換，保持胸罩清潔。

4、晚上睡覺時放松胸罩，放松胸部和胸部背部的肌肉，有利于局部血液循環(huán)。

5、兩側(cè)乳房大小不對稱者戴胸罩時，可將小的乳房用海綿墊起，以顯示對稱的豐滿胸姿。

6、哺乳婦女的胸罩應(yīng)注意清潔放松，不宜過于陳舊。