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女性經(jīng)常熬夜警惕這些婦科疾病

女性日常保健編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #熬夜 #婦科

OL女性朋友由于工作的繁忙，有些工作在白天還不能完成，以至于要到晚上加班才能做完。但是，晚上熬夜對OL女性來說已經(jīng)是家常便飯了，但是她們的身體不一定會消失哦

經(jīng)常打亂生物鐘熬夜的女性月經(jīng)不調(diào)的概率是休息規(guī)律者的2倍，生理痛、感情變動的情況也很多。據(jù)美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和波士頓布萊根女子醫(yī)院的專家介紹，夜班女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍，夜班次數(shù)越多，風(fēng)險就越大。

女性長期熬夜或失眠會改變身體原有的生物鐘，導(dǎo)致身體生命節(jié)律紊亂。這種紊亂會導(dǎo)致一系列內(nèi)分泌功能失調(diào)，從而影響女性的排卵周期。排卵周期一旦混亂，月經(jīng)就可能不規(guī)則，妊娠激素分泌就會不均衡。然而，一些發(fā)性腫瘤，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜病變、乳腺病變等，與雌性、妊娠激素分泌異常密切相關(guān)。因此，女性朋友不能熬夜。真的要忍耐，白天也要盡量恢復(fù)睡眠，根據(jù)需要調(diào)節(jié)自己的生物鐘。如果身體適應(yīng)了黑白顛倒的生活，白天的睡眠質(zhì)量也能得到保證，內(nèi)分泌恢復(fù)正常，對身體的不良影響也會相應(yīng)減少。此外，女性朋友應(yīng)堅持每3-6個月測量次激素水平，以便發(fā)現(xiàn)問題并盡快處理。

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