春季氣溫變化大需要注意哪些問(wèn)題?如何警惕內(nèi)分泌失調(diào)發(fā)生?

關(guān)鍵詞: #內(nèi)分泌失調(diào) #內(nèi)分泌
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又是溫暖的花開(kāi)季節(jié),女性朋友們終于不需要把自己的臉藏在帽子下面的圍巾后面,盡情展現(xiàn)自己的美麗,但是這個(gè)時(shí)候的你臉色變黃,油光充滿青春痘的話,風(fēng)景很大,不要讓內(nèi)分泌失調(diào)破壞你的美麗!
很多女性都有過(guò)內(nèi)分泌失調(diào),女性的內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)引起很多健康問(wèn)題,以下是最受關(guān)注的
1、皮膚惡化:皮膚上突然出現(xiàn)很多黃斑、顏色暗、斑點(diǎn),涂很多化妝品也沒(méi)用。
2、脾氣急躁:女性脾氣急躁,情緒變化大,出汗,脾氣變差等,女性內(nèi)分泌功能下降,更年期女性特別嚴(yán)重。
3、婦科疾病:婦科內(nèi)分泌疾病常見(jiàn),子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)量不規(guī)則、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等是婦科內(nèi)分泌疾病,乳腺疾病也與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
4、肥胖:喝涼水長(zhǎng)肉,很多人經(jīng)常感慨萬(wàn)千。據(jù)內(nèi)分泌科醫(yī)生介紹,這可能與本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
5、不育:結(jié)婚多年,性生活正常,但有些女性沒(méi)有懷孕的希望。去醫(yī)院檢查,醫(yī)生告訴我,先調(diào)查內(nèi)分泌。究其原因,是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào),腦皮層對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)失靈,與妊娠密切相關(guān)的荷爾蒙的正常分泌紊亂,影響妊娠。
而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因又可分為內(nèi)因和外因。內(nèi)因是人自身的原因,例如感情問(wèn)題和身體過(guò)于疲勞,飲食不規(guī)則不健康,外因是指女性在經(jīng)、胎、產(chǎn)等特殊生理過(guò)程中,容易受到風(fēng)、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害,氣機(jī)失調(diào)、血?dú)獠缓希鸲喾N女性內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。
女性如有內(nèi)分泌失調(diào)的情況可注意先從自身調(diào)節(jié),如控制情緒不要大喜大悲保持心境開(kāi)朗杜絕憂慮,此外要均衡飲食切忌暴飲暴食多吃蔬菜水果并配合適量運(yùn)動(dòng)。另外為防造成內(nèi)分泌失調(diào)的外因就要在特殊生理期時(shí)注意自身健康,夏天注意防暑冬天注意保暖等。