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牙齒怎么定期洗牙 像珍珠一樣恢復(fù)自信的笑容

整形外科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #牙齒 #洗牙

中國市民對(duì)牙齒保健意識(shí)不足，不僅每天刷牙，還能保證牙齒健康，刷牙也是最基本的牙齒保健工作。傳統(tǒng)的中國市民對(duì)洗牙有很多誤解，人們不想洗牙。今天糾正這些誤區(qū)，正確看待洗牙。

關(guān)于牙齒清洗的4個(gè)誤區(qū)介紹

誤區(qū)1:每天牙齒清洗不需要牙齒清洗

牙齒清洗也稱為牙齦清洗術(shù)，是指用清洗器械去除牙齦上的牙石、菌斑和牙面積的色素，研磨牙面，延遲菌斑和牙石的。很多人認(rèn)為認(rèn)真刷牙就解決了問題，這個(gè)觀念是錯(cuò)誤的。魯潔說，洗牙是保健牙。刷牙再認(rèn)真也不可避免地會(huì)留下死角。臨床上，許多看起來表面挺干凈的，可是口腔檢查時(shí)候都能發(fā)現(xiàn)牙菌斑和輕度的牙軟垢，發(fā)展下去就會(huì)形成結(jié)石。另外，洗牙是預(yù)防或中斷牙周炎發(fā)展的好方法。

誤區(qū)2:長期洗牙

牙菌斑是牙周病的主要原因，洗牙后在牙面重新形成。不定期清除的話，唾液中的礦物鹽會(huì)逐漸積累，長時(shí)間的話成牙石，引起牙周病。因此，一般建議歲恒牙期后每年洗一次。洗牙后發(fā)現(xiàn)牙周病，醫(yī)生根據(jù)患者的情況制定相應(yīng)的復(fù)診計(jì)劃。如果患有牙周炎的患者或牙周狀況較差，建議每半年洗一次牙。另外，吸煙者、糖尿病患者、中老年人(特別是更年期前后的女性)、衛(wèi)生習(xí)慣差的人、熬夜過度勞累的人都需要定期洗牙。

誤區(qū)3:洗牙傷牙

很多人擔(dān)心洗牙會(huì)磨損牙表面的釉質(zhì)。專家表示，洗牙會(huì)在牙齒表面留下只有顯微鏡下才能看到的小傷痕，但牙齒組織不會(huì)受到損傷。洗牙后，一般進(jìn)行研磨處理，可以補(bǔ)充這些細(xì)小的粗糙面，減少色素沉著或堆積牙石的概率。有些人害怕大洗牙，這只出現(xiàn)在牙石多的人身上。牙齒自然有間隙，牙齦萎縮導(dǎo)致牙齒間隙增大，但牙石堆積、牙齦炎癥導(dǎo)致牙齦局部腫脹，牙齒間牢固。洗牙后去除牙石，牙齦腫脹消失，牙縫明顯。

誤區(qū)4:本來很好，洗牙后反而疼痛

洗牙后一段時(shí)間內(nèi)冷熱刺激敏感是正常的。由于牙石阻擋了外界的刺激，除去后牙齒暴露在外界環(huán)境中，會(huì)出現(xiàn)敏感癥狀。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀一般會(huì)在洗牙后一兩周內(nèi)逐漸消失。需要注意的是，長期敏感癥狀不消失的話，牙齦萎縮，牙齒頸部暴露，牙齒本質(zhì)暴露，不及時(shí)治療的話，長期刺激會(huì)損傷牙髓，牙髓發(fā)炎的可能性很高。

定期洗牙究竟有哪些好處呢

隨著人們生活水平的不斷提高和對(duì)口腔衛(wèi)生的更加重視，有著治療、保健和美容等多重功效的洗牙服務(wù)被越來越多的人接受，但自己是否適合洗牙及一年洗幾次牙成為很多人關(guān)心的問題。

定期洗牙有利于口腔健康，可去除牙齒結(jié)石。但是，并非所有人都適合洗牙，有傳染病和血液病的人都不適合洗牙。對(duì)于牙周健康的人來說，洗牙的次數(shù)不要太多，半年一次比較好。牙周病患者需要每三個(gè)月洗一次牙。

定期洗牙是預(yù)防牙周炎和其他牙病的有效措施之一。專家表示，一些國家將制定一些強(qiáng)制措施來敦促人們洗牙。在歐洲的一些國家，洗牙和醫(yī)療保險(xiǎn)是聯(lián)系在一起的，人們不定期洗牙的話，政府會(huì)縮小醫(yī)療保險(xiǎn)的金額。洗牙不僅是牙齒、口腔的全面清潔，還能早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)牙齒的其他疾病，早點(diǎn)治療很方便。

通常的牙齒清洗包括消毒、清潔、噴砂、研磨四個(gè)步驟?，F(xiàn)在有些小診所只洗牙，不打磨，完全不規(guī)范。而有些人為了省錢、圖方便就去一些小診所或美容院洗牙，但這種不正規(guī)的快速洗牙會(huì)帶來不良后果，比如有可能會(huì)損傷牙釉質(zhì)和牙齦，加重牙周病的病情，消毒不合格還會(huì)造成交叉感染。

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