2種程度乳房下垂如何矯正
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乳房下垂是很多女性遇到的情況,特別是產(chǎn)后的女性,哺乳方式不當(dāng),容易導(dǎo)致乳房下垂。輕微的乳房下垂可以通過(guò)一些按摩方法和正確的內(nèi)衣來(lái)改善。對(duì)于嚴(yán)重的乳房下垂,只能通過(guò)手術(shù)來(lái)改善。
輕微乳房下垂
1、無(wú)論走路、坐著、站著,都要腹部,睡覺(jué)時(shí)不要俯臥,晚上一定要脫下胸部睡覺(jué)。
2、注意穿內(nèi)衣,緊固胸罩,調(diào)整肩帶,身體前屈,用手把乳房和周圍的脂肪全部塞進(jìn)杯子里,避免乳房的脂肪移動(dòng),使乳房變小。半杯的內(nèi)衣可以直接承受乳房的下半部分,垂直的胸帶可以提高胸線,適合胸部下垂的女性的3/4杯適合胸部豐滿但下垂的女性。
較為嚴(yán)重乳房下垂
較為嚴(yán)重的乳房下垂,只能通過(guò)手術(shù)的方式矯正。乳房下垂的矯正方法有真皮固定、乳房上升固定、雙環(huán)固定等多種方法,基本原理是上升固定下垂松弛的乳房組織,形成皮膚乳暈,取得正常的乳房外觀。但是,由于去除皮膚,形成傷痕,現(xiàn)代多采用雙環(huán)法固定術(shù),矯正乳房下垂,雙環(huán)法固定術(shù)后只在乳暈和皮膚的邊界留下手術(shù)痕跡,隨著時(shí)間的推移幾乎看不到痕跡。
術(shù)后護(hù)理工作:
1、術(shù)后當(dāng)日臥床休息,第二天后可下地活動(dòng),堅(jiān)持口服或注射抗生素2-3天。
2、術(shù)后1-2天清除引流條,更換或清除敷料。
3、拆線后,可以開始佩戴彈性背心,直到乳房腫脹和瘀傷消失。
4、術(shù)后避免上肢舉動(dòng),睡眠時(shí)應(yīng)仰臥,避免壓迫乳房。
5、術(shù)后兩周內(nèi)應(yīng)避免性生活。之后根據(jù)個(gè)人恢復(fù)的情況,在完全恢復(fù)之前,對(duì)乳房的接觸要非常小心。
6、術(shù)后初期應(yīng)避免過(guò)度用力,彎腰舉重物,避免術(shù)區(qū)腫脹加重或出血。