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一分鐘測量是否需要洗牙

整形外科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #洗牙

你敢說你的牙齒足夠白嗎？我相信大多數(shù)人不能100%保證他們的牙齒處于最佳狀態(tài)。事實(shí)上，大多數(shù)人的牙齒或多或少都有問題。定期刷牙實(shí)際上是保護(hù)牙齒的好方法。

1分鐘測試洗牙嗎？

1、張開嘴，觀察牙齒是否有食物塞在牙齒的縫隙，牙齒是否有黃色牙垢。

2、看牙齒是否有齲齒、黑點(diǎn)、牙結(jié)石、斑點(diǎn)色素沉著。

3、檢查口腔是否有潰瘍、異味或不可思議的腫脹。

4、觀察牙齦顏色，看是否呈正常粉紅色，是否有紅腫的跡象。

5、輕敲上下牙齒，用牙刷觀察牙齒是否穩(wěn)定，是否松動。

6、用舌尖感受每顆牙齒，檢查牙齒是否有缺失、外邪、松動、疼痛等問題。

7、用冷水刷牙時或吃冷熱酸甜等刺激性食物，有無酸、痛、軟、出血現(xiàn)象。

8、咽口水，等待30秒，口腔內(nèi)口水分泌是否充分，是否有干燥感。

測試結(jié)果:如果超過2個項(xiàng)目不符合標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)注意口腔清潔，如果3個項(xiàng)目不符合標(biāo)準(zhǔn)，尋求幫助。清潔口腔最直接的方法是洗牙，為了你的牙齒健康，建議每半年或一年去醫(yī)院洗一次牙。

哪些牙齒需要美白？

如果你的牙齒是茶漬牙、煙漬牙、四環(huán)素牙、咖啡牙，你的牙齒肯定需要美白。

牙齒美白比較常見的方法是冷光美白。通過冷光將藥物滲透到牙齒的組織中去，從而美白牙齒。冷光美白牙齒需要1500-3500元，效果維持的時間比較長，對牙齒的損傷比較小，是目前最有效最安全的牙齒美白技術(shù)。

小編注意:

1、有牙周炎等缺點(diǎn)的人冷光美白牙齒之前，詢問醫(yī)生是否適合用冷光美白。冷光美白牙科技術(shù)安全，但對于牙科疾病的人，牙科問題可能會惡化。

2、冷光美白牙齒有副作用。有些人在接受完冷光美白牙齒過程中，會出現(xiàn)牙齒敏感、牙痛等現(xiàn)象，但術(shù)后一般會慢慢消退。

3、在冷光美白牙齒的24小時內(nèi)，不要使用茶、咖啡、可樂、葡萄酒等有色飲料，也不要使用有色牙膏、漱口水、深色食物，以免牙齒再次染色。另外，要保持口腔衛(wèi)生，每天早晚按時刷牙，注意不要用冰水刷牙，尤其是冬天。

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