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有效快捷的生發(fā)小方法

整形外科編輯 博禾醫(yī)生
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如何生發(fā)一直是脫發(fā)者最關(guān)注的問題，他們不再想看自己稀少的頭發(fā)。但是，市場上銷售的許多生發(fā)產(chǎn)品剛開始發(fā)揮作用，但實際上不能緩和脫發(fā)。你想知道怎么生發(fā)嗎？下面簡單介紹幾個有效而快速的生發(fā)小方法！

想要治療脫發(fā)，就要知道脫發(fā)的原因，從根本入手治療脫發(fā)才是最根本的方法。因此，藥物首先理解脫發(fā)的原因，一般有腎精不足、脾氣不足、瘀血阻滯、血虛不榮、風(fēng)盛血干等原因。

減輕壓力。壓力過大不僅會導(dǎo)致頭發(fā)迅速脫落，還會導(dǎo)致身體多種疾病。壓力過大，頭發(fā)長時間休眠，需要避免壓力，多鍛煉，有良好的生活習(xí)慣。

戒煙戒酒。抽煙喝酒本身就會對人體造成傷害，脫發(fā)也是如此，收縮頭皮毛細(xì)管，影響頭發(fā)的正常成長。另外，因為喝酒的時候頭皮會變熱變濕，脫發(fā)，所以在日常生活中最好不要喝太多酒。

養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣。每天早上、中午和晚上按摩太陽穴和頭頂中間的百會穴，用雙手的食指沿著額角和頭部中間線從前向后按壓。

啤酒外敷法啤酒啤酒涂抹頭發(fā)，不僅能保護頭發(fā)，還能促進生發(fā)。方法:洗頭擦干后，把整瓶啤酒均勻地涂在頭發(fā)上，用手按摩，使啤酒滲透到頭發(fā)的根部。15分鐘后，用清水洗頭，用木梳或牛角梳頭，啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干燥脫落有很好的治療效果，也能使頭發(fā)明亮，迅速生發(fā)。

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