人體正常體溫范圍是多少?
普外科編輯
關(guān)鍵詞： #正常體溫
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人體正常體溫范圍是36.1℃至37.2℃（口腔測(cè)量），受測(cè)量部位、時(shí)間及個(gè)體差異影響。腋下溫度通常低0.3℃-0.5℃，直腸溫度高0.3℃-0.6℃。體溫異?？赡芴崾?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/re75ctwukrz2ipv.html" target="_blank">感染、代謝問(wèn)題或環(huán)境因素影響。
1. 測(cè)量方法與正常值差異
口腔測(cè)溫需將體溫計(jì)置于舌下3分鐘，正常值為36.3℃-37.2℃。腋下測(cè)量需夾緊體溫計(jì)5分鐘，正常范圍35.9℃-36.7℃。嬰幼兒推薦肛溫測(cè)量，正常值36.6℃-37.8℃。晨起基礎(chǔ)體溫較低，下午至傍晚達(dá)峰值，晝夜波動(dòng)不超過(guò)1℃。
2. 影響體溫的生理因素
女性排卵期體溫升高0.3℃-0.5℃，妊娠期維持較高水平。老年人基礎(chǔ)代謝率降低，體溫常處于范圍下限。劇烈運(yùn)動(dòng)后體溫可暫時(shí)上升1℃-2℃，需靜息30分鐘再測(cè)量。甲狀腺功能亢進(jìn)者體溫偏高，甲減患者可能低于36℃。
3. 異常體溫的應(yīng)對(duì)措施
體溫低于35.5℃需排查低體溫癥，及時(shí)保暖并飲用溫?zé)崽撬?。發(fā)熱37.3℃-38℃可物理降溫，用溫水擦拭腋窩、腹股溝。超過(guò)38.5℃建議服用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬，兒童避免使用阿司匹林。持續(xù)高熱39℃以上或伴有意識(shí)模糊需急診。
4. 特殊人群監(jiān)測(cè)要點(diǎn)
新生兒體溫調(diào)節(jié)不完善，室溫應(yīng)維持在24℃-26℃。糖尿病患者出現(xiàn)低體溫可能提示低血糖?；熁颊唧w溫超過(guò)37.8℃需立即就醫(yī)，可能存在粒細(xì)胞缺乏。長(zhǎng)期低熱37.3℃-38℃持續(xù)3周以上，需排查結(jié)核病或自身免疫疾病。
維持正常體溫需注意環(huán)境溫度調(diào)節(jié)，夏季空調(diào)房保持26℃左右，冬季室內(nèi)濕度40%-60%。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，避免飲酒后體溫驟降。定期校準(zhǔn)電子體溫計(jì)，水銀體溫計(jì)使用前需甩至35℃以下。體溫異常波動(dòng)超過(guò)48小時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行血常規(guī)檢查。
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