白蘿卜怎么做止咳化痰最好
呼吸內(nèi)科編輯
關(guān)鍵詞： #止咳
呼吸內(nèi)科編輯
白蘿卜止咳化痰的最佳方法是制作蜂蜜白蘿卜水或冰糖燉白蘿卜，這兩種方式能有效緩解咳嗽并稀釋痰液。白蘿卜含有的芥子油和維生素C具有抗炎、潤肺作用，搭配蜂蜜或冰糖可增強(qiáng)舒緩效果。
1. 蜂蜜白蘿卜水
將白蘿卜切薄片或細(xì)絲，放入容器中倒入蜂蜜完全浸沒，密封冷藏4小時(shí)后滲出汁液。每次取2勺汁液兌溫水飲用，每日3次。蜂蜜的抗菌成分與白蘿卜的揮發(fā)油協(xié)同作用，減輕咽喉刺激。
2. 冰糖燉白蘿卜
去皮白蘿卜切塊，加冰糖和清水小火慢燉30分鐘，喝湯食蘿卜。冰糖潤燥生津，配合白蘿卜的膳食纖維促進(jìn)痰液排出。適合干咳無痰或痰液粘稠者。
3. 白蘿卜雪梨湯
白蘿卜與雪梨等比例切塊，加清水煮沸后轉(zhuǎn)小火20分鐘。雪梨的熊果苷搭配白蘿卜的酶類物質(zhì)，能降低呼吸道黏膜充血。建議連續(xù)食用3天。
白蘿卜性涼，脾胃虛寒者應(yīng)搭配生姜片烹調(diào)?？人猿^一周或伴有發(fā)熱、胸痛需及時(shí)就醫(yī)。日?？蓪滋}卜與梨、銀耳等食材交替搭配，避免單一飲食影響效果。
上一篇：喝完純牛奶就拉肚子是怎么回事
下一篇：有肺炎能把痰吐出來是好事嗎
特色醫(yī)院
專家觀點(diǎn)
最新推薦
麥片巧克力吃了對(duì)身體好嗎
膽管有結(jié)石怎么治療比較好
肝臟有病變時(shí)會(huì)出現(xiàn)瘙癢嗎
頭臀徑66mm胎兒有多大
糖尿病患者每日所需熱量計(jì)算公式
睡不著覺睡不踏實(shí)是怎么回事
手指甲往肉里長是什么原因
過敏性鼻炎鼻子干疼可以涂點(diǎn)什么
小孩流鼻血會(huì)不會(huì)是白血病
剖腹產(chǎn)后多久可以用收腹帶
喉嚨吞口水像刀割一樣痛怎么辦
輕度抑郁的表現(xiàn)及癥狀怎么治療
男人小便時(shí)尿出血是怎么回事
美尼爾綜合癥是一種什么病
更年期總感覺潮熱怎么緩解
按揉1個(gè)穴位幫你快速入眠
洗牙對(duì)牙齒有害嗎?會(huì)損傷牙齒么
排卵期出血一般是什么原因?qū)е碌?/a>
肩胛骨縫疼要警惕的三種病是什么
維生素E進(jìn)到眼睛里有事嗎
牙齒什么顏色才是最健康的
小女孩沒事總夾大腿還出汗
肛門感覺夾了東西是為什么
甲流癥狀有哪些,咱要分階段來看!
臉上有紅血絲是什么原因造成的,怎么解決
兒童過敏性鼻炎怎么回事,怎么辦
電子體溫計(jì)測(cè)量哪個(gè)部位最準(zhǔn)確
白帶異常是什么原因引起的
排卵期出血有什么癥狀表現(xiàn)
止咳化痰最快的方法白梨蒸幾分鐘
龜齡集一般多少錢一盒的？
鹽酸達(dá)泊西汀片功能主治什么？
患上原發(fā)性高血壓可以吃美嘉素嗎 作用怎么樣
服用方希的副作用具體有哪些
千山活血膏成分有多少種?含有大黃嗎
童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?
翰寧胸腺五肽怎么使用
潘妥洛克吃后可能副作用是什么 有不良反應(yīng)嗎
疏肝益陽膠囊的用法用量是怎么樣的？
頗得斯安栓劑一天可以用兩次嗎
