小便尿完過(guò)一會(huì)又想尿怎么辦
泌尿外科編輯
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頻繁排尿感可能由尿路感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥或前列腺問(wèn)題引起，需結(jié)合具體病因采取抗感染、行為訓(xùn)練或藥物治療。
1. 尿路感染是常見(jiàn)誘因，細(xì)菌侵入尿道引發(fā)尿頻、尿急。大腸桿菌感染占80%以上，女性因尿道較短更易發(fā)病。確診需尿常規(guī)檢查，治療常用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素，療程3-7天。每日飲水2000ml以上可沖刷尿道，蔓越莓汁可能抑制細(xì)菌黏附。
2. 膀胱過(guò)度活動(dòng)癥表現(xiàn)為突發(fā)的強(qiáng)烈尿意，與逼尿肌異常收縮有關(guān)。凱格爾運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)盆底肌控制力：收縮肛門3秒后放松，每日3組每組10次。藥物如索利那新可減少膀胱痙攣，但可能引發(fā)口干副作用。記錄排尿日記有助于醫(yī)生評(píng)估，包括每次排尿時(shí)間、尿量及緊迫感程度。
3. 男性前列腺增生壓迫尿道，導(dǎo)致排尿不盡感。PSA檢測(cè)和直腸指檢可明確診斷。藥物治療包括α受體阻滯劑（坦索羅辛）和5α還原酶抑制劑（非那雄胺）。嚴(yán)重者需手術(shù)，經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)（TURP）創(chuàng)傷較小。避免飲酒和辛辣食物，睡前2小時(shí)限水可減輕夜尿。
糖尿病患者血糖過(guò)高也會(huì)引發(fā)滲透性利尿，空腹血糖檢測(cè)可排除。焦慮情緒同樣可能導(dǎo)致功能性尿頻，腹式呼吸訓(xùn)練能緩解緊張。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴隨血尿、發(fā)熱，需立即泌尿科就診。明確病因后針對(duì)性干預(yù)，多數(shù)患者1-2周內(nèi)癥狀顯著改善。日常注意清潔衛(wèi)生，避免憋尿習(xí)慣。
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