慢性便秘是一種常見的不良癥狀，比較常見，危害性很大，不利于患者的健康，一旦長(zhǎng)期便秘，容易造成一些腸道疾病的發(fā)生，需要及早處理。

那么，乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢?下面了解一下乳果糖口服溶液吧!乳果糖口服溶液的副作用就是治療起始幾天可能會(huì)有腹脹。

所以，為了降低患者服用乳果糖口服溶液所引起的副作用，建議患者有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳果糖口服溶液，從而盡可能把服用乳果糖口服溶液所造成的副作用降低。

究其因，醫(yī)生擁有充足的醫(yī)學(xué)知識(shí)，還有豐富的行醫(yī)經(jīng)歷，懂得對(duì)癥治療，可以根據(jù)患者的病情嚴(yán)重程度，再結(jié)合患者的身體情況來調(diào)整乳果糖口服溶液的服用劑量。

而患者在借助乳果糖口服溶液治療的時(shí)候，還要積極調(diào)整自己的飲食習(xí)慣。

首先，患者需要注意一下必須每天多一些喝溫開水，借此來保持腸道處于一個(gè)潮濕的狀態(tài)，有利于慢性便秘的緩解;其次，患者需要多吃一些容易消化的食物，這樣子可以避免病情加重;再者，患者需要注意不要吃那些難以消化的食物，比如堅(jiān)果類食物、肥膩的食物等等。

除此以外，建議患者在服用乳果糖口服溶液期間，還有積極參加體育鍛煉，借此來促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于消化不良的緩解。

比如，患者可以進(jìn)行慢跑，又或者是打球等等。

不過，體育鍛煉需要持之以恒，不可以三天打魚兩天曬網(wǎng)。