每年總有那么幾次，被拉肚子突然襲擊，強(qiáng)忍著腹痛蹲在廁所里好久，往往捂著肚子扶著墻剛站起來(lái)，又被逼回原位，顫顫巍巍地翻開(kāi)藥箱，藿香正氣水、諾氟沙星、黃連素、蒙脫石散……貌似都能治，該吃哪種藥全靠猜，最后也不知道是藥物治好的還是自身免疫力恢復(fù)的。

拉肚子選藥并不難，先回想下拉肚子前吃了啥，做了啥，然后結(jié)合小尹接下來(lái)給大家介紹的知識(shí)，您就是自己的專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。

夜半醒來(lái)肚子痛，一瀉如水，此為寒濕型腹瀉

夏天天氣炎熱，夜晚空調(diào)或者電扇對(duì)著猛吹，結(jié)果天還沒(méi)亮就被疼醒，匆匆忙忙往廁所跑，便便稀如水，這種情況基本可判定為寒濕型腹瀉。這個(gè)時(shí)候來(lái)上一支藿香正氣水，癥狀很快便能得到緩解，如不想吃藥，熬一點(diǎn)姜湯服用，也有一樣的效果。

三五好友啤酒燒烤，便便惡臭，此為濕熱型腹瀉

凌晨三五好友，整上一盤(pán)小龍蝦，啤酒燒烤走起好不愜意，第二天腹瀉如期而至，便便黏稠，臭的自己都要捂鼻子，這種情況基本可判定為濕熱型腹瀉。針對(duì)這種情況，應(yīng)該使用黃連素片。如不想吃藥，喝點(diǎn)綠豆湯也有不錯(cuò)的緩解效果。

遇到美食瘋狂吃，腹脹惡心加嘔吐，此為食積型腹瀉

美食人人愛(ài)，但吃多了可難受了，腹脹惡心不說(shuō)，就連呼氣都有明顯的異味，拉出來(lái)的便便超級(jí)的臭，甚至還有食物尚未消化完，這種情況基本可判定為食積型腹瀉。保濟(jì)丸或正露丸這時(shí)候便可派上用場(chǎng)。后續(xù)的飲食應(yīng)清淡為主，如粥或者面條。

抗生素類(lèi)、吸附劑類(lèi)止瀉藥，慎吃！

抗生素類(lèi)典型代表為諾氟沙星和左氧氟沙星，每次一拉肚子就使用該類(lèi)藥物，容易導(dǎo)致細(xì)菌耐藥性，還會(huì)影響腸道的正常菌群。吸附劑類(lèi)典型代表為蒙脫石散，物理吸附，止瀉迅速，但急性腹瀉是人體的保護(hù)機(jī)制，快速止瀉不利于有害物質(zhì)排出體外，建議常規(guī)藥物無(wú)效后使用。

總結(jié)一下，腹瀉分為寒濕型、濕熱型、食積型，根據(jù)類(lèi)型選對(duì)藥物，不僅效果好，對(duì)身體的影響程度也小，小伙伴們，您們都學(xué)廢（會(huì)）了么？