隨著工作壓力的增加和年齡的增長，許多人經(jīng)常失眠和做夢，或整晚失眠，影響他們的生活質(zhì)量。那么，褪黑素能治療失眠嗎？健康專家告訴你，褪黑素治療失眠有一定的治療效果，但效果因人而異。讓我們詳細(xì)介紹一下褪黑素的常識。

褪黑激素的藥物包括干姜和威爾、何首烏、淫羊藿、紅棗等。目前，安神褪黑激素主要用于治療：填精生髓，資生氣血，安神補(bǔ)腦。主要用于治療腦轉(zhuǎn)耳鳴、恍惚健忘、失眠心悸等疾病。褪黑激素床主要用于治療神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥、頭痛、腦血管疾病恢復(fù)期、更年期綜合征等疾病。

根據(jù)褪黑激素說明書，褪黑激素劑量：口服液，每10ml，口服，1次，每天2次，早晚服用，60次為一個療程?；蛘甙凑蔗t(yī)生的指示服用。

褪黑素雖然是中成藥，但也有禁忌:外感發(fā)熱患者忌服。

一般來說，從市場信息的角度來看，褪黑素有效地治療失眠。從臨床應(yīng)用的角度來看，如果褪黑素對輕度失眠患者無效，可以適當(dāng)使用穩(wěn)定片控制，但不能長期服用。事實(shí)上，治療失眠的最佳方法是培養(yǎng)一種健康的生活方式。

溫馨提示：褪黑激素適用于精血不足、氣血不足、心神失養(yǎng)引起的失眠。臨床表現(xiàn)為入睡困難、多夢易醒、健忘、頭暈、疲勞、納呆、腰膝柔軟、舌質(zhì)淡、苔蘚薄白、脈絡(luò)虛弱。因此，安神褪黑激素有效。