不要：過度清潔

頻繁使用藥物清潔劑或洗滌劑清潔外陰也是陰道炎的原因。你知道，事情必須逆轉(zhuǎn)，每天用水清洗外陰就足夠了，不要選擇肥皂和洗滌劑。

此外，需要注意的是，經(jīng)常使用衛(wèi)生墊，你認(rèn)為身體很干凈，事實(shí)上，相反，它形成的封閉環(huán)境很容易破壞陰道固有的微環(huán)境，降低陰道的自我抗菌能力。

因此，與其每天用各種方法清洗，不如買一打棉質(zhì)內(nèi)衣，每三個(gè)月?lián)Q一次。

第二，不要亂用抗生素

廣譜滅致病菌的同時(shí)，廣譜抗生素還抑制了一些有益的菌群，包括霉菌在內(nèi)的未受抑制的外來耐藥菌會(huì)趁機(jī)繁殖。這樣，我們就很容易患上念珠菌陰道炎。因此，記住使用抗生素時(shí)要小心。

三:塑身問題來了

很多OL為了擁有迷人的身材，他們會(huì)盡力塑造和減肥，包括許多喜歡使用塑料內(nèi)衣的人。在購(gòu)買緊身內(nèi)衣時(shí)，不要貪圖便宜購(gòu)買化纖緊身內(nèi)衣，因?yàn)樗梢栽黾雨幍谰植康臏囟群蜐穸?，悶熱的環(huán)境是滋養(yǎng)霉菌的安樂窩！

4:使用洗衣機(jī)不消毒:

事實(shí)上，幾乎每臺(tái)洗衣機(jī)都隱藏著霉菌！此外，衛(wèi)生調(diào)查顯示，衣服上的大部分霉菌也來自洗衣機(jī)，洗得越頻繁，霉菌就越多。因此，記住定期用60攝氏度以上的熱水浸泡洗衣桶，霉菌害怕高溫，60攝氏度以上的高溫會(huì)立即消失。

五:內(nèi)衣襪子一起洗:

寄生在各個(gè)地方的細(xì)菌很容易相互感染。如果你患有足癬，但把內(nèi)衣和襪子一起清洗，那么這些門霉菌就會(huì)成為陰道炎和反復(fù)感染的罪魁禍?zhǔn)?。所以，?nèi)衣必須單獨(dú)清洗。

六:無條件使用避孕藥:無條件使用避孕藥:

有些女性在服用避孕藥后容易引發(fā)霉菌性陰道炎，因?yàn)楸茉兴幹械拇萍に赜写龠M(jìn)霉菌生成菌絲的作用，導(dǎo)致它進(jìn)一步侵襲陰道組織。這時(shí)候，如果還堅(jiān)持服用避孕藥就是您的錯(cuò)了，您應(yīng)該立即改用其他避孕方法，這不僅保障了您，也保障了他的身體健康。