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咳嗽能吃牛肉嗎 咳嗽宜食哪幾類食物

發(fā)布時間:2022-11-15 09:37 相關企業(yè):博禾醫(yī)藥

咳嗽的患者通常可以適量吃一些牛肉。

咳嗽是呼吸道疾病中最常見癥狀之一,患者的飲食宜清淡、富有營養(yǎng)、易消化,可多吃一些富含優(yōu)質蛋白、維生素、礦物質的食物,多喝水,少喝飲料,少吃辛辣刺激、油炸、熏烤、腌制食物。牛肉的營養(yǎng)價值比較高,含有較為豐富的蛋白質、磷、鋅等營養(yǎng)元素??人缘幕颊哌m當進食一些牛肉有助于補充營養(yǎng),提升機體免疫力,從一定程度上可以促進病情恢復。

需要注意的是,咳嗽的患者一般需要在醫(yī)生的指導下用藥治療,不同的藥物可能會有一些特殊的飲食禁忌,具體需遵醫(yī)囑。

牛肉營養(yǎng)成分(每100g含量)

能量

160(千卡)

蛋白質

20(克)

脂肪

8.7(克)

4.7(毫克)

182(毫克)

葉酸

3.6(微克)

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水產豆制品

鮮黃瓜、菠菜、莧菜、薺菜

慎食食物

肉蛋奶主食飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物

豬肥肉、奶油、黃油、豬油

更多建議

咳嗽患者除飲食外,還應做好生活管理,并積極配合治療,以促進疾病的康復。

1、飲適量溫開水,以濕潤呼吸道減少刺激。

2、居住環(huán)境保持空氣清新,溫度、濕度要適宜。

3、避免劇烈性活動,可采取散步、太極拳等較平緩的活動。

4、避免進出空氣污濁、人潮擁擠的公共場所,如車站、娛樂場所等。

5、呼吸系統(tǒng)疾病、胸膜疾病、心血管疾病等都可引起咳嗽,患者應積極就醫(yī),查明病因,并遵循醫(yī)囑進行相應的治療。

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