乳腺癌患者能吃一些山藥。

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，患者機體的免疫力可能會出現(xiàn)不用程度的下降，特別是接受化療、放療等治療的患者。本病患者主要遵循癌癥的飲食原則，在保證營養(yǎng)均衡攝入的同時，避免造成肥胖。山藥所含的熱能適中，并且含有一定的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。因此，患者選擇山藥代替精制谷物作為主食，可在獲得充足的熱能的同時不容易肥胖，還可幫助提高機體的免疫力，利于患者在接受手術(shù)、放化療等治療后的恢復(fù)。

需要注意的是，食物需要在合理搭配的前提下，才更利于患者的健康，過食任何一種食物都是不明智的選擇。

山藥營養(yǎng)成分（每100g含量）

能量

57(千卡)

中

碳水

12.4(克)

中

脂肪

0.2(克)

低

升糖指數(shù)

51

低

維生素C

5(毫克)

低

鋅

0.27(毫克)

低

硒

0.55(微克)

低

宜食食物

乳腺癌患者宜低脂飲食，通常建議吃一些高維生素A、高維生素B、高維生素C、高維生素E、高維生素D、高膳食纖維、高硒、高鋅食物。

蔬菜水果肉蛋奶主食

干香菇、鮮香菇、西紅柿、胡蘿卜、大白菜

慎食食物

乳腺癌患者不宜吃辛辣刺激、煎炸油膩、煙熏燒烤、腌制、高糖食物和霉變食物，忌煙、酒、咖啡。

零食類飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物

花生牛軋?zhí)恰⑶煽肆ε?、草莓圣代、脆皮甜?/p>

更多建議

乳腺癌患者除嚴(yán)格遵循飲食禁忌外，還應(yīng)注意以下幾點：

1、減重，使體重達(dá)到正常范圍（即體重指數(shù)為18.5~23.9kg/m2）。

2、盡量從飲食中獲取必要的營養(yǎng)素，謹(jǐn)慎使用保健品。

3、18~64歲的成年乳腺癌患者，每周至少150分鐘的中等強度運動或75分鐘的高強度有氧運動，力量性訓(xùn)練（大肌群抗阻運動）每周至少2次。如合并使行動受限的慢性疾病，則應(yīng)根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)適當(dāng)調(diào)整運動時間與運動強度，但應(yīng)避免長時間處于不運動狀態(tài)。

4、嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，在藥物治療期間，如有惡心、嘔吐、皮膚紅疹等不良反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。