脊柱側(cè)彎11度的患者一般可以跳舞。
脊柱側(cè)彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形，即脊柱的一個或多個部分向側(cè)彎曲形成弧形脊柱畸形，或伴有椎體旋轉(zhuǎn)?？捎裳装Y、椎間盤突出、腫瘤、遺傳因素、姿勢不良等引起。一般認(rèn)為脊柱側(cè)彎在20度以內(nèi)屬于輕度脊柱側(cè)彎，對脊柱及附近肌的影響相對較小，因此脊柱側(cè)彎11度患者屬于輕度脊柱側(cè)彎，一般不影響患者的生活，患者可以進(jìn)行正常的日?；顒?，所以通?？梢蕴?。但要注意保持良好的姿勢，避免駝背、高低肩等?；颊哌€應(yīng)注意避免不良姿勢，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，大多數(shù)可以糾正，同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時復(fù)查，動態(tài)觀察疾病的相關(guān)情況。
建議患者在日常生活中保持良好的生活習(xí)慣，定期工作和休息，確保充足的睡眠；清淡飲食，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體自我修復(fù)能力，避免辛辣、冷、油膩等刺激性食物?；颊哌€應(yīng)注意保暖，以免影響局部肌肉的狀態(tài)，加重病情，增強(qiáng)體質(zhì)。
