一、避免擅自亂用藥物

降壓藥物有很多種，效果并不完全相同。有些降壓藥物對這種類型的高血壓有效，有些降壓藥物對另一種類型的高血壓有效。藥物類型是錯誤的，降壓效果不能充分發(fā)揮，有時會錯誤地認為"降壓藥不靈"。高血壓患者的藥物治療應在醫(yī)生的指導下進行，并根據(jù)病情的嚴重程度和個體差異進行分級治療。

二、避免降壓操作過急

一旦發(fā)現(xiàn)高血壓，有些人迫不及待地想立即降低血壓，隨意增加藥物劑量，很容易發(fā)生事故。短期內(nèi)降壓幅度最好不要超過原血壓的20%。如果血壓降得太快或太低，就會出現(xiàn)頭暈和疲勞，嚴重的還會導致缺血性中風和心肌梗死。

三、避免單一用藥

除輕度或新發(fā)高血壓外，盡量不要單獨用藥，要聯(lián)合用藥，復方治療。其優(yōu)點是產(chǎn)生協(xié)同作用，減少每種藥物的劑量，抵消副作用。

四、避免不測血壓服藥

有些患者通常不測量血壓，只是根據(jù)自己的感覺服藥。感覺不及時少服用，頭暈不適會增加劑量。事實上，有意識的癥狀不一定與疾病的嚴重程度一致，低血壓也會出現(xiàn)頭暈和不適，繼續(xù)服藥是非常危險的。正確的方法是定期測量血壓，及時調(diào)整劑量，保持鞏固。

五、避免間歇服用降壓藥

有些患者在服用降壓藥時停止服用。當血壓升高時，他們下降，立即停止服藥。這種間歇性的藥物不僅不能穩(wěn)定血壓，而且還能發(fā)展疾病。

六、避免無癥狀不服藥

一些高血壓患者通常沒有癥狀，只有在測量血壓時才會發(fā)現(xiàn)高血壓。服藥后頭暈、頭痛、不適，只是停止服藥。長期不服藥會加重病情，血壓會再次升高，導致心腦血管疾病。事實表明，無癥狀高血壓的危害并不輕微。一旦發(fā)現(xiàn)，應在醫(yī)生的指導下堅持服藥，使血壓穩(wěn)定在正常水平。

七、臨睡前避免服用降壓藥

臨床發(fā)現(xiàn)，睡前服用降壓藥易誘發(fā)腦血栓、心絞痛、心肌梗死。正確的方法是在睡覺前2小時服藥。