當(dāng)歸9克，王不留9克，煎服。催乳下奶。
2.通草3克，金雀根30克，王不留9克，煎牛奶。
當(dāng)歸10克，黃芪15克，蔥兩段，水煎，益氣活血下奶。
豬蹄湯中加入通草、漏蘆等催乳成分，下奶效果非常顯著。具體做法如下:
兩只豬蹄，5克通草，10克漏蘆。將豬蹄煮熟，取濃汁，然后煎通草，漏蘆取汁，將豬蹄濃汁和藥汁混合，每天吃兩次50克米粥。
豬蹄味甘咸平，常用于治療乳汁不足，加上王不留行，對(duì)缺乳有很好的療效，是產(chǎn)后下奶的好產(chǎn)品。具體做法如下:
兩個(gè)豬蹄，王不留12克。用紗布包裹王不留行，和豬蹄一起煮湯。
穿山甲咸涼，通經(jīng)下乳。雞肉營養(yǎng)豐富，甘溫平，既補(bǔ)氣又補(bǔ)血。具體做法如下:
一只老母雞，穿山甲(加工)60克。將母雞去毛內(nèi)臟，將穿山甲砸成小塊，填入雞腹，入鍋，加水調(diào)味，燉至肉爛。
通草利尿，下乳，與王不留行合用，治療乳汁不足。具體做法如下:
花生30克，通草8克，王不留12克，粳米50克，紅糖適量。先將通草和王不留行煎煮，去渣留汁。然后將藥汁、花生和粳米放入鍋中，用水煎煮?；ㄉ途字笫旌?，加入紅糖。
1.產(chǎn)后四天泌乳較少的人可口服維生素E，每次200毫克，每天2-3次，連續(xù)5天，有下奶作用。
2.豆腐200克，紅糖50克，釀50克，加水一碗煮，一天兩次，催乳。
3.黑芝麻15克，炒焦研末，用甜酒沖服。一天一次，連服3-5天，催乳。
4.紅豆飲料:紅豆煮連湯服，幾天有效。
