大麥芽為禾本科植物大麥的成熟果實(shí)經(jīng)發(fā)芽干燥的炮制加工品。大麥芽泡水喝具有健胃消食、潤(rùn)腸通便的作用。
功效作用
大麥芽泡水喝具有健胃消食、潤(rùn)腸通便的作用。
健胃消食:
大麥芽中含有多種有活性的酶類成分,如淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶等,具有促消化、健脾胃的作用。
潤(rùn)腸通便:
大麥芽中的油脂、纖維素成分都比較豐富,用來泡水喝的時(shí)候?qū)⒋篼溠恳徊⒊缘簦哂胁诲e(cuò)的潤(rùn)腸通便的功效。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
大麥芽中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、膳食纖維、多糖等成分,還含有一些生物堿、黃酮類成分,是一款具有藥食兩用價(jià)值的產(chǎn)品,適合大多數(shù)人群食用。
適宜人群
大麥芽泡水喝適用于大多數(shù)人群,尤其比較適合消化不良者。
一般人群:
大麥芽泡水中的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,含有比較多的蛋白質(zhì)、氨基酸成分,適合大多數(shù)人群飲用。
消化不良者:
大麥芽泡水中含有淀粉酶、蛋白酶等成分,能夠幫助人體消化食物,如果將大麥芽一并吃掉,效果會(huì)更明顯,還能夠促進(jìn)排便,改善便秘。
禁忌人群
哺乳期婦女不宜飲用。
原因:
麥芽有回乳的作用,會(huì)使乳汁減少,因此哺乳期婦女不宜飲用大麥芽泡水。
使用方法
用量
根據(jù)個(gè)人喜好,適量飲用。
不宜同用
大麥芽泡水是可以和大多數(shù)食物一起飲用的,但要注意,大家在享受美的同時(shí)不要暴飲暴食,以免引起身體不適。
溫馨提示
大麥芽可以入藥,如果您需要服用大麥芽治療疾病或調(diào)理身體,建議先咨詢醫(yī)生或藥師,不要隨意使用,以免用藥不對(duì)證而耽誤治療。