黃山貢菊，也稱“貢菊”“徽菊”，因在古代被作為貢品獻給皇帝，故名“貢菊”。黃山貢菊盛產(chǎn)于休寧縣蘭田、南塘等地，品質(zhì)優(yōu)良，集色、香、味、形于一體，既有觀賞價值，又有藥用功能。黃山貢菊泡水喝味道醇厚甘爽，具有改善口臭、清熱、明目的功效。

功效作用

黃山貢菊具有改善口臭、清熱、明目的功效。

改善口臭:

黃山貢菊帶有一股花香，泡水喝可以改善口臭的情況。

清熱:

黃山貢菊性微寒，有一定的清熱解毒功效，可用于緩解口干、上火的相關(guān)癥狀。

明目:

黃山貢菊茶具有明目的功效，可以一定程度上的緩解眼部疲勞。

營養(yǎng)價值

黃山貢菊中含有黃酮類物質(zhì)、礦物元素、氨基酸、芳香族化合物、有機酸、維生素、酶類、多糖等成分。

適宜人群

大多數(shù)人群都能用黃山貢菊泡水喝，尤其適用于口臭者、上火者、用眼過度者。

一般人群:

黃山貢菊泡水喝味道清爽，大多數(shù)人都是可以飲用的。

口臭者:

黃山貢菊帶有一股花香，口臭者泡水飲用，可以去除口腔中的異味，使口氣保持清新。

上火者:

黃山貢菊性微寒，有一定的清熱解毒功效，上火者泡水喝，可以緩解口干、上火的相關(guān)癥狀。

用眼過度者:

黃山貢菊茶具有明目的功效，可以從一定程度上緩解眼部疲勞，適合用眼過度者飲用。

禁忌人群

脾胃虛寒者不宜飲用。

原因:

黃山貢菊性質(zhì)偏寒，脾胃虛寒者泡水喝后，可能會加重原有癥狀。

用量

根據(jù)個人喜好，適量飲用。

不宜同用

黃山貢菊是可以和大多數(shù)水果蔬菜或飲品一起食用或飲用的，但要注意，大家在享受貢菊泡水的同時不要大量飲用，以免引起身體不適。

食用方法

在杯中加入5-8朵黃山貢菊，再加入95℃以上的沸水沖泡即可，沖泡時可以在茶水中加入適量冰糖或蜂蜜。

溫馨提示

黃山貢菊最好是在室溫、避光、沒有異味的環(huán)境中保存，如果黃山貢菊的含水量較高或已受潮，不必擔心會變質(zhì)，可以烘干后通過攤涼后再貯藏。但是，黃山貢菊不適合長久保存，最好是在一個月或者兩個月之內(nèi)喝完。如果存放過久，不僅黃山貢菊容易生蟲子，而且菊花干茶的香味和口感也會有所影響。