乙肝患者一般不能吃過(guò)于油膩的肉類，特別是一些經(jīng)過(guò)煎炸、煙熏、腌制等烹飪方式的肉類。這些肉類不容易消化，甚至還可能存在致癌物質(zhì)，從而不利于患者的身體健康。

需要注意的是，乙肝患者應(yīng)該少食多餐，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，且食物應(yīng)該多樣化，這樣才有利于疾病的恢復(fù)。患者一般適合吃一下高維生素B1、高維生素B2、高維生素C、高維生素E、高蛋白質(zhì)的食物，但應(yīng)禁止飲酒，以免酒精對(duì)肝臟造成損傷。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食

口蘑、干紫菜、鮮黃瓜、西紅柿

慎食食物

主食飲料類油炸食物腌制食物

油餅、油條、油面筋、方便面

更多建議

乙肝是乙型肝炎病毒所引起的肝臟急性和慢性疾病，患者除了需要注意調(diào)整飲食外，還需要注意以下事項(xiàng)：

1、注意保持情緒穩(wěn)定，適時(shí)舒緩精神壓力。

2、注意規(guī)律作息，不要熬夜，以保證充足的睡眠，從而有助于疾病的恢復(fù)。

3、注意適度運(yùn)動(dòng)，以散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)為宜，從而增強(qiáng)體質(zhì)。

4、注意隔離，如避免與他人共用牙刷、毛巾、剃須刀等生活用品，且定期對(duì)生活用品進(jìn)行消毒等。另外，患者在清洗衣物前，也應(yīng)對(duì)衣物進(jìn)行充分消毒。

5、注意遵醫(yī)囑用藥，不能隨意服用成分不明的保健品、營(yíng)養(yǎng)品等，以免損害肝功能甚至加重病情。