頂天柱又叫回春草，是菊科蟛蜞菊屬植物，莖匍匐，上部近直立，基部各節(jié)生出不定根，葉無柄，橢圓形、長圓形、線形，基部狹，頂端短尖或鈍?；卮翰菖菟缶哂徐o心安神、解渴的功效。

功效作用

回春草具有靜心安神、解渴的作用。

靜心安神:

回春草用來泡水喝，味道清香，含有較多的揮發(fā)性植物油成分，有鎮(zhèn)靜安神的作用，適合失眠多夢、老年人飲用。

解渴:

回春草是用沸水沖泡的，可以有效緩解口渴。

營養(yǎng)價值

回春草含有蓯蓉苷類、洋丁香酚苷、揮發(fā)油、氨基酸、礦物質(zhì)、維生素、人參皂苷等活性成分，還含有無機物和微量元素有鉀、鈉、鈣、鋅、錳、銅等。

適宜人群

大部分人群均可飲用，尤其適合失眠多夢、老年人、口渴的人群飲用。

一般人群:

回春草含有多種營養(yǎng)成分，大多數(shù)人群都是可以飲用。

失眠多夢者、老年人:

回春草用來泡水喝，味道清香，含有較多的揮發(fā)性植物油成分，有鎮(zhèn)靜安神的作用，適合失眠多夢、老年人飲用。

口渴的人群:

回春草是用沸水沖泡的，可以有效緩解口渴。

禁忌人群

對回春草過敏的人群不能飲用。

原因:

對回春草過敏的人群是禁止飲用回春草泡水的，以免誘發(fā)過敏。

用量

根據(jù)個人喜好，適量飲用。

不宜同用

回春草泡水是可以和大多數(shù)水果蔬菜一起飲用的，但要注意，大家在享受回春草泡水的同時不要暴飲，以免引起身體不適。

食用方法

回春草可以用于泡水。

回春草泡水喝:

將適量回春草放入杯中，以沸水沖泡，蓋悶10分鐘后即可飲用，可多次重復沖泡。

溫馨提示

回春草營養(yǎng)豐富，含有多種生物活性成分，因此有一定的保健作用。但是要注意，對于回春草的藥用研究資料還不太完善，不可將此當成藥物進行治病，大家要正確的認識它?；疾〉娜巳簯皶r前往醫(yī)院進行治療，以免耽誤病情。